愛されたいだけなんです。パッと見た感じ、この言葉には何の違和感もありません。しかし、よくよく考えてみると、多くのことが明らかになります。
誰もがおとぎ話のような恋愛を経験できるわけではありません。でも、誰だって一度はそんな恋愛に憧れるものです。この記事は、永遠の愛を誓うことができるたった一人を見つけるのに力を尽くすすべての人のためのものです。
まず最初に知っておいてもらいたいことは、愛のために盲目的であることは何も間違っていないということです。誰かと愛を育むことは、私たちの人生の目的の一つではないでしょうか。
誰に何を言われようと、自分を責めないでください。ただ、愛されたいだけで、あなたが愛を求めるのは、あなたが愛されることがないからではありません。
世の中には恐ろしいことがたくさんありますが、愛する人がいないのはその恐ろしいことには入りません。あなたが本当にふさわしい相手と出会うための一時的な挫折です。
あなたは今、愛されたいと感じているのには数多くの理由があります。
これから、私はそれらについての明らかにし、あなたが愛されるために必要なことをお話します。
1. あまりにも高いバーを設定している
あまりに多くのことに期待しすぎて、愛を得られないことがあります。
大切なのは、次のことです。あなたの求める理想のバーがとても高く設定されていることによって、あなたのために良い出会いとなるかもしれないすべての潜在的な愛の関心を追い払ってしまっているのです。
あなたは、あなたの持っているポイントをすべてチェックできる人を見つける必要はありません。そんなのまったく現実的ではありません。でも、多少の欠点があるとしても、それを改善しようと毎日努力している人を見つけることはできます。
あなたは今、愛から少し離れてしまっているので、とても不安で、愛というものに絶望してしまっているだけなんです。理想のバーをほんの少しだけ下げて、そこに何があるか、見てみましょう。
2. シングルであることがあなたに愛されていないと感じさせているだけ
しばらくの間、パートナーがいなかったから、自分は愛されない存在だと思い込んでいませんか。その独りの期間が、あなたの心に重くのしかかっています。
あなたが独り身で過ごす時間の量は、あなたが愛されていないこととは何の関係もありません。まずは、これを自分に言い聞かせてください。
ほんのひとときのできごとを、自分をどう見るかに反映させてはいけません。あなたはたまたま運が悪かっただけの素晴らしい人。それがすべてです。
3. 自分に対して愛のない人と一緒に過ごしてしまう
あなたは今までにちょっと立ち止まってし、あなたの周りにいる人を見たことがありますか?
あなたが思っているよりもあなたに影響を与えるのがあなたを囲む人々です。ナルシスト、あなたに良くない影響を与える人々があなたの近くに居座って、彼らのねじれたロジックであなたの頭を埋めることができないようにしてください。
あなたに感謝し、あなたを励まし、あなたをいずれかの形で愛してくれている人と一緒に時間を過ごすべきです。
4. ロマンチックな映画を見ることは、あなたに非現実的な期待を与えている
幼い頃から、あなたは完璧に見える映画の恋を夢見てきました。しかし、映画は現実の生活ではありません。
若い女の子が愛を理想化してロマンチックにするのは理解できますが、大人になって現実を直視してみましょう。
あなたとあなたのパートナーの生活は映画の中ではなく、現実の世界にあるのですから、自分の足で現実を歩きましょう。
映画は現実の生活からの偉大な脱出でありますが、あなたの新しい生活にはなり得ません。この自業自得の幻想は、ただ愛されたいだけの感情を強くします。
5. あなたはSNS上の「完璧な」カップルに嫉妬しています。
あなたがうまくいっている恋愛のハッシュタグを見たときには、(およびこの傾向のような他の人)、当たり前のように、あなたは嫉妬を感じ始めるでしょう。
しかし、SNSはただの一場面を切り取ったにすぎません。確かに、それらのカップルは、その時点で純粋に幸せかもしれません。
しかし、あなたは正直に物事が常に完璧だと思いますか?そんなわけありませんよね。 人はあなたに見てもらいたいものを投稿しているだけなのです。
6. 絶望感が拭いきれない
どうしても誰かの愛が欲しい、そんな日もあるでしょう。そして、それが叶わないことに気付いた時には、絶望のどん底に落ちてしまうのです。時に落胆することもありますが、どうやって自分を拾い上げるかを知ることが大切です。
私は、必要に応じて毎日エンパワーメントの言葉を読むことをお勧めします。周りの人にエンパワーメントに関するオススメの本を聞いてみてもいいかもしれませんね。
ボーイ・ジョージもあなたのことを理解しています(馴染みがない場合は、彼のバップ「I just wanna be loved, 」をすぐに再生してみてください)。冗談はさておき、あなたは永遠に絶望に打ちひしがれることはないでしょう。このことを思い出してみてください。
7. 別れでのせいで自分に自信が持てない
元彼はあなたの心を自信喪失でいっぱいにしています。それが悪い別れ方をした人の心の傷です。私も同じ経験をしてきました。
つけられた傷をどうにか忘れようとして、新しい服を買ってみたり、美味しいスイーツを食べてみたり、旅行に行ってみたり。
しかし、素晴らしい体験をしても、自尊心を取り戻すことはできません。どうすればいいのでしょうか?このただの元彼の言ったことが、したことが、あなたの価値を台無しにすることはないということに気づくことです。
あなたの元彼があなたについて言ったことなんて、ほんのちょっとのことです。あなたの可能性はもっと広がっているんですよ。
8. あなたの周りの人はみんな自分の生活に忙しすぎる
友人にはそれぞれパートナーがいて、家族もそれぞれの付き合いで忙しい。周りがみんな、それぞれの恋愛に忙しく、また満たされているように見えることはよいあることです。当然、そんなときあなたは孤独と疎外感を感じるでしょう。
あなたの愛する人が最大限に自分の人生を生きているのを見て、疎外感を感じる必要なんてありません。彼らだって今いる場所を得るために、いくつかの悪いできごとを経験してきたにちがいないのですから。
あなたも今、岐路に立たされているかもしれません。この困難を乗り越えるために、もうひとふんばりです。
9. あなたは自分を愛する方法を知らない
最後に自分のために何かをしたのはいつですか?あなたは自分自身を大事に過ごしていますか?
あなたの人生の愛は、自分自身を愛することから始まります。まずは、あなたがあなた自身を愛し、慈しんでください。
自分自身に愛の豊かさを提供するために、あなたが幸せになることをしましょう。自己愛の信じられないほどの重要性に気づくのです。
10. 肉体的な愛情が恋しくなる
これは誰もが共感できることです。ロマンチックな関係である最大の特典です。
最も大きなものは、絶え間ない抱擁、キス、ハグです。あなたのパートナーがあなたの手を握ったり、あなたの髪を撫でたりしている間、ソファでくつろいで映画を見ています。
道を歩いていて、相手の手に自分の手がしっかりと握られているのを感じる。そんな些細なことが、人生をより良いものにしてくれます。
もしあなたが最近「愛されたい」という思いに悩んでいるなら、それも理由の一つかもしれません。
11. あなたの愛を与える人はきっと現れる
あなたが与えるために多くの愛を持っていますが、それを与える相手がいません。
非常に多くの試練と苦難を経て、自分自身を愛することを学ぶことに一生懸命取り組んできても、今なおあなたは一人のままかもしれまえん。しかし、だからと言って落胆してはいけません。
愛は思いがけない瞬間にやってくるものなのです。今日、あなたは誰にも愛されていないと感じているかもしれませんが、明日には、誰かから愛を受け取るかもしれません。