長期的な関係は多くの困難な時期を経て、それが強化されたり、乗り越えられないほどのくさびを打ち込んだりします。
もし突然パートナーが二人の関係を休みたいと言ってきたら、それがあなたに当てはまるかどうかを評価する時です。
具体的な説明もなく、パートナーが急に距離を取りたいと思ったとき、それを受け入れることがいかに難しいかは理解できます。
これが何を意味するのか、そして最善の行動方針は何かについて、貴重な情報を提供したいと思います。
決してすぐに別れを考えるべきではありません。
健全な人間関係はすべて障害を乗り越えるものであり、その障害にはさまざまなものが影響しています。
まず、パニックにならないようにするべきです。恋人があなたの恋愛関係を検証し、その過程に自分自身を見出す時間が必要かもしれません。
現在、おそらく100万もの未解決の疑問が頭の中を駆け巡っているでしょう。
あらゆる面で人間関係のアドバイスを求め、物事を理解しようとしているのでしょう。
私のアドバイスは、本能的に反応し、後悔するようなことをしなければならないという最初のニーズに屈服しないことです。
なぜこの距離があなたの恋愛にとって最高のものになるのかを説明しますので、少し耐えて続きをお読みください。
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2. パートナーの承認に基づいて幸せを得ようとしている
パートナーが休憩を望む最も一般的な理由の一つは、相手の人生の唯一の焦点となっていることにあります。
確かに、交際しているということは、お互いの社会にいることを意味しますが、決してこの人だけがあなたの宇宙の焦点になるということではありません。
これは、時間とともに過剰に感じ始め、多くの不要な圧力を生み出します。
なぜそうなるのかを説明するのは難しいですが、相手をその席に据えてしまうことはその人を失うことにしかなりません。
その人はその理由に気づいていないのかもしれませんが、それはその人には合っていないのです。
パートナーの絶え間ない承認を必要とすることは、非常に魅力的ではない行動です。
ナンパが必要なときにその人に「愛してる」と言ってもらうのは、身勝手なことですよね。なぜなら、その言葉は、相手が心の中で感じているときにだけ言うべきだからです。
このようなことが一定期間にわたって起こり、その人はあなたのすべてについてゆっくりと不満を募らせます。
ふさわしいパートナーになろうとしなければ、相手をあなたのそばから追い払うことになります。
相手に充実感を感じてもらわないといけないですし、パートナーのそばにいるためだけに友達を無視しても、パートナーの気分を悪くするでしょう。
なぜでしょうか？なぜなら、誰かの宇宙の中心になることは、あまりにも大きなプレッシャーだからです。
その人には自分の人生の目的を持ち、常に承認を求めないパートナーが必要です。
その人との未来を望むなら、その人だけを中心にしない充実した人生のバランスを取れることを示す必要があります。
その人には、かつて付き合っていた多くのパートナーのようではないパートナーが必要です。
その人には、自分がすべてであるとは思わないパートナーが必要です。なぜなら、すぐにそれは何にもならないものだからです。
あなたのパートナーも、あなたの人生の大きな部分を占めたいとは思っていますが、あなたの人生全体になりたいとは思っていないでしょう。
その人はあなたに注意を払ってほしいと思っていますが、時々目を離してほしいとも思っています。
自分の目的と自分の人生の目標を持っていれば、その人は喜んであなたの腕を握って一緒に歩き続けてくれるでしょう。
3. その人があなたに求めているものを与えられていない
人間関係は時に面白いビジネスにもなります。文字通りすべてが正しく行われているかもしれないし、まだ問題があるかもしれません。
あるパートナーが自分の人生の目標や未来に投資しすぎて、パートナーが自分に何を求めているのかを忘れてしまうこともあります。
実におかしなことです。ここにいるあなたは、自分が達成しようとしているすべてのことを達成することに集中していますが、それでもその人は休憩を望んでいます。
これは、あなたがその人の欲求やニーズを考慮するのをやめたときに起こることです。
これはある意味、本来あるべき場所に自分自身がいるという「望ましい」問題ではありますが、人間関係の面ではずれが生じ始めています。
恋愛関係の中で、物事があまりにも速く進んでいることに気付き、ペースを落とす必要があることに気づいたかもしれません。
そうすることで、あなたはその人の要求に屈するのをやめ、その人の期待を減らし、あなたがまだそこにいないことをさりげなく示すことができるのです。
自分を大切にすることは何も悪いことではありません。しかし、それが原因で恋人が別れたいと思うようになると、何らかの考えが必要になります。
人生の目標は一致していますか？あなたはまだ未来を共に築くことを夢見ていますか？結婚の可能性はありますか？
これらの質問はすべて、密かに人間関係へのアプローチに影響を与えます。
気づいていないかもしれませんが、パートナーに必要なものを与えられないのは、まだそのレベルにコミットする準備ができていないからかもしれません。
もしかすると、その人は極端に家族志向で、あなたはキャリアに集中しすぎているのかもしれません。
もしかしたら、一緒に住むことにして、アパートを手放すのが難しくなっているだけかもしれません。
この関係の中断は、関係の方向性を変え、あなたをコントロールする手段として、その人の要求に屈服させることがすべてかもしれません。その人との関係が成功するかどうかはあなた次第です。
4. その人は別れたがっている
自分を直視できない人もいます。彼らは幸せではなく、欲しいものを手に入れていないが、相手から別れの準備を始めてほしいと思っているかもしれません。
申し訳ありませんが、これはあなたのパートナーにも当てはまるかもしれません。
その人の目には、二人の関係が一段落したように見え、怖くて言えないのかもしれません。
また、悪い関係の行動(休憩を要求するなど)をとることは、その人があなたに物事を終わらせたいと思っていることを意味します。
これは本当にややこしいことです。まず、これがその人が突然休憩を必要とした原因であることを確信する必要があります。
その人のことを一番よく知っているからといって、それをはっきりと言える人はいません。
しかし、このようなことが起きているのではないかと疑う理由があるなら、その人と率直に向き合い、少なくともある程度の正直さと尊敬に値すると伝えるのが一番です。
あなたには、冷静にその人と向かい合って、最後にもう一度この話をする権利があります。物事は終わり、それが人生の進む道だからです。しかし、その悲しみの中で、多少の正直さは新鮮に感じられるでしょう。
もしその人の元パートナーであることがあなたに有利に働いているなら、その人に面と向かって言わせてください。これを長引かせると心の中にわだかまりが残るだけです。
その人が与えられなかったくだらない結末ではなく、あなたが過ごした楽しい時間のために、その関係を思い出す方が常に良いのです。
その人が向こう側の草の方が緑が多いと思ったら、そうさせてください。
しかし、別れのきっかけを作ったという満足感をその人に与えてはいけません。現実に向き合って、関係の終わりを手に入れましょう。
（クリームパン編集部）
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