「化粧しすぎかしら？」「このドレスを着ると太って見えるかも？」「私、痩せすぎかな？」
「他人に気づかれたくない部分を隠すには、どんな服装をすればいいの？」「私は魅力的なのかしら？」
これらは、ほとんどすべての女性が日常生活で悩んでいる問題です。これが21世紀の残酷な現実となっています。
私がこれを残酷な現実と呼んでいるのは、魅力的になるためには完璧でなければならないと感じるこの現象にメディアが大きく影響しているからです。
だからこそ、私たち女性は、自分や他人に魅力的だと思ってもらうためには、完璧な髪、爪、服装などが必要であり、常に自分自身に働きかける必要があると感じてしまっているのです。
メディアによって促進されるこれらすべての完璧なモデルは、他のものと同様に、女性の不安を呼び起こし、完璧に到達できない現実の生活に関しては、これは本当に苛立たしいを感じさせています。
残念なことに、私たちは自分が今現在も美しく魅力的であることを忘れています。だからこそ、私たちはそれを疑問視し、他人に検証を求め始めるのです。
しかしながら、自分自身に少し不安を感じるのは人間の本性であり、全く普通のことです。
不安を感じることで、常に自分自身に働きかけ、恋愛や社会生活などを大きく改善することができます。
しかし、理解しておく必要があることが一つあります。それは、魅力を感じることは自分の中にあり、肌の調子が良ければ、他の人にも魅力を感じてもらえるということです。
ほとんどの場合、このことを忘れてしまい、その代わりに、自分の服装や他の重要でないもののために、他人に魅力を感じてもらえないのではないかと考えてしまいます。
だからこそ、自分が思っていることを他人に思われているという妄想の中で生き始めてしまうのです。
自分に厳しくなりすぎて人生を満喫できなくなっていませんか？他人に自分が本当にセクシーだと思われても、自分は魅力的ではないと思ってしまっていませんか？
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5あなたを見つめている人をよく見かける
他の人にじっと見つめられていることがよくあると、すぐに自分の顔に何かがついていると思ってしまいます。
人はいつも、他人に見つめられる理由は自分の顔や服装に何かおかしなところがあるからだ、と思ってしまいがちです。
しかし、これは事実ではありません。ほとんどの場合、人は自分が面白いと思うものや魅力的だと思うものを見つめます。
相手があなたを見つめるのは、あなたを少し見るだけでは満足できず、どこを見ても、常にあなたを見つめ直したいという衝動に駆られるからです。
そして、相手が見つめている理由を間違って認識してしまうため、あなたは不安になってしまいます。
しかし、実際には、彼らはあなたを見て魅力的だと思っているのであって、あなたにおかしなところがあるからじろじろ見ているわけではありません。
また、どこかに行くたびに他の人に見つめられていても、自分が何かを間違えていると思わないでください。
自分の全体的な外見で相手の心と目を捉えていることを知っておきましょう。
6 聞き上手である
聞き上手であるということは、他人の生活の中で起きていることに興味を持っているということです。聞き上手であることは、人が持つことができる最高の魅力的な資質です。
反対に、自己中心的とは、自分自身にしか興味がなく、自分の人生について話しているということです。
あなたに「何でも話せる気がする」と言ってくれた人はいますか？
もしそうなら、相手があなたを信頼してくれて、あなたと話をするのを楽しんでくれていることを意味するので、感謝を伝えるべきです。
さらに、誰もそのようなことを言っていないのに、人々があなたと話したがっていることに気づいたり、問題が発生したときにアドバイスを求めてきたりするなら、それはあなたが素晴らしい聞き手だと思われていることを意味します。
それは、あなたが非常に魅力的だと、他人から評価されているということです。
7 人生を楽しんでいる
人生の楽しみ方を知っている人ほど魅力的な人はいません。人生を楽しむということは、物事がそれほど明るくなくても前向きであることを意味します。
悪い海の中にいても常に良いものを見つけているようなことです。
人生が提供してくれる小さなことを楽しんでいて、自分の人生が嫌いだと他人に文句を言うことがほとんどない人は、大切な人生のすべての瞬間を本当に楽しむ方法を知っている人の一人であり、二度と自分に「私は魅力的だろうか？」などと問いかける必要はありません。
人生を楽しむことは魅力的であることを意味し、魅力的であることは自分の人生に他の人を引き付けることを意味します。
8 情熱を持って何にでも取り組む
何でも気遣いとインスピレーションでやる情熱的な人には何かがあるものです。
もしあなたがその中の一人であるなら、あなたは思っているよりもはるかに魅力的です。
情熱的であることは、凡庸さに満足しないことを意味します。
それは常に何か新しく、ワイルドで、未踏のものを探すことを意味します。そしてそれを見つけたら、睡眠や食事をきちんと取らないと言ってもいいほどに没頭し、自分を投資するでしょう。
情熱がずっと自分の指針だったことを知った時です。
情熱を持ってすべてを行うことは、情熱を持ってキスをすること、情熱を持って愛を交わすこと、情熱を持って料理をすること、歌うこと、書くこと、絵を描くこと、情熱を持って話すことを意味します。
それは、自分がすることすべてを楽しみ、自分を幸せにするものに自分の100%を捧げることを意味します。
自分の目に火がついて、思いもよらなかったことをやらざるを得なくなったとき、自分が情熱的であることを知ることになります。
そしてその火は本当に他人に伝染するものです。参加することもできても、決して無視することはできないでしょう。
9 大笑いして人を笑わせる
笑うことは心の癒しになります。自分の魂や他人の魂の治療にもなります。人生のつらい瞬間をすべて経験するのに役立ち、喜びを他の人と共有するのに役立ちます。
笑いが多いということは、魅力的であるということです。それと同じくらい簡単です。よく笑う人は純金で、人を惹きつける磁石のような働きを果たします。
他人のジョークを笑ったり、自分を笑うことを恐れないのであれば、自分の人生を楽しんでいることになり、それを他人に見せることも恐れません。
そしてそれは本当に熱いものです。自分のジョークや人生の面白いことを他の人にも笑わせているということは、自分の喜びを彼らと分かち合っているということであり、彼らはあなたが与えているポジティブさのすべてに魅力を感じるだろう。
あなたの笑顔が世界をより良い場所にしているので、他の人がそれに気づいていると確信できます。
笑うと人は10倍魅力的に見えるので、そのことを忘れたり、良い笑いの力を過小評価してはいけません。
10 あなたは野心家である
野心家に共通するのは成功です。野心がなければ成功することはできず、それが成功の必須条件です。
野心的であることは魅力的です。成功することはさらに魅力的でしょう。
自分が欲しいものを知っていて、それを手に入れる方法を知っているということです。それが、成功していない他の人たちとの違いです。
あなたの野心的な性格は強みであり、魅力的であることを疑うべきではありません。
あなたは他人にとって魅力的な存在なので、それを完全に疑うことがなくなるまで、日に数回はこのことを思い出すようにしてください。
野心的であることは自信とも結びついており、この2つの資質を備えているなら、あなたは本当の宝石だと信じてほしいのです。
（クリームパン編集部）
