私たちの最大の疑問の一つは、「なぜ私の元恋人は私に連絡しようとしなかったのですか？」ということです。
別れ際の次の日には、この質問をしない方がいいかもしれません。
それにもかかわらず、頭が少し冷めると、不確実性、期待、過剰思考という永遠の深淵に陥ります。
同じことを何度も何度も不思議に思うでしょう。
なぜ私の元恋人は私に連絡しようとしなかったのですか。
電話をいつかかけてきますか。私の電話スクリーンに彼らの名前が表示されるのはいつですか。私の苦しみはいつ終わりますか？
あなたにとって幸運なことに、関係の専門家があなたのすべての質問に答えてくれます。それだけではなく、あなたの元恋人に最初に連絡を取らせる方法についてのステップバイステップのガイドも提供されます。
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3.手をさし伸べないでください。
自尊心が高まれば、元恋人にあまり手を差し伸べないことの大切さがわかるでしょう。
あなたの元恋人が、あなたを取り戻すために努力する必要がないことを知ると、彼らはあなたを当然のことと考え始めます。
あなたがいつも手の届くところにいるのに、なぜ彼らはあなたのために戦うためにエネルギーを浪費するのでしょうか。代わりに、彼らは独身生活を楽しみ、選択肢を模索し続けるでしょう。
結局のところ、何が起ころうと、どんなに時間が経っても、あなたはいつもそこにいて、彼らを辛抱強く待っているでしょう。
彼らはあなたを失うことは決してなく、あなたを愛さなくするために彼らができることは何もないと確信しています。
だからあなたの存在に感謝するために、あなたの元恋人はあなたの不在を感じなければなりません。
4.ソーシャルメディアを破壊の武器に変える。
ソーシャルメディアはあらゆる関係の大きな部分を占めています。しかし、人間関係が終わった瞬間、それはさらに重要になります。
だから、 「元カレをアンフォローすべきか？」 と聞かれても、答えは 「ノー」 です。
ソーシャルメディアを武器にしなければならないです。基本的に、あなたのプロフィールは、あなたに有利なテーブルをひっくり返す機会を与えてくれます。
ここで重要なのは、正しいカードを使うことです。悲しい近況アップデートを投稿したり、元恋人を思い出させるような曲を投稿したりしないでください。
そうすれば、彼らはあなたを絶望的だと思うでしょう。彼らがいなくて寂しいのは明らかですが、あなたは何もしていません。
代わりに、ソーシャルメディアを使って、あなたが最高の人生を送っていることを相手に気付かせましょう。笑顔で自撮りを投稿し、できる限り外に出て、旅を忘れずに。
しかし、彼らをからかうのも忘れないでください。考えさせることを投稿してください。あなたのビデオの後ろにあるこの歌は偶然ですか？それとも、あなたは彼らにメッセージを送っていますか？
あなたが投稿した新しい写真に写っているのは、あなたの新しいボーイフレンドかガールフレンドの腕ですか？それとも、いつものように親友と出かけているのですか？
2人が最後に一緒にいた時のシャツをわざと着てるのですか。それとも、物事を考えすぎたり想像しすぎているのでしょうか。
あなたの最終的な目標は、相手にあなたのすべての行動を分析させることです。
彼らは、あなたについて考え始めるでしょう。
5.少し時間をください。
連絡を取らないルールの秘訣は、結果がすぐには出ないことです。実際、何日も連絡がなかったとしても、変更は行われません。その代わりに、数ヶ月、あるいは少なくとも数週間の期間を与えなければなりません。
別れた翌日に元カノから聞きたいのはわかるけど、残念ながらそうはいかないです。
別れた相手にあなたを恋しく思う機会を与え、あなたがいなければ彼らの人生がどのようになるかを見てみましょう。
また、この方法があなたの計画通りにいかない場合は、この期間中に治療することです。
すぐには気付かないかもしれませんが、それを知る前に、あらゆる困難にもかかわらず、彼らなしで何とか生き延びたことがわかります。
いずれにしても、二人の関係から少し時間を取った方がいいでしょう。二人は離れていてもいいし、残りの人生を一緒に過ごしたいと思っていることに気付くでしょう。
（クリームパン編集部）
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