さて、あなたがあなたの心を害するものに打ち勝ってきたということを認めるようになり、自分がそんな存在であると思えるようになれば、トラウマからエネルギーを取り除けるようになります。 すべての感情に向き合う … 続きを読む 感情的なしびれを理解して克服するためのガイド（４/５）