「誰かを愛しているなら、行かせなさい」 という言葉を何度聞いたことがありますか。あなたの親友は、あなたの元恋人と最近別れたときや、二人の関係が終わりに近づいているときに、この台詞を言っていたかもしれません。
この決まり文句は何を意味しているのでしょうか。結局のところ、多くの人々はあなたを慰めるためだけにそれをあなたに言い続けます。
彼らはおそらくあなたの心の傷を心配していて、これらを話す準備ができています。あなたは感謝していますが、あなたにとってこの台詞は全く意味をなさないです。
親友や家族、恋人を大切に思っているなら、できるだけそばにいてほしいと思いませんか。実際には、あなたのそばに置いておくために、できる限りのことをするのかもしれないです。
この観点から物事を見ると、 「本当に誰かを愛しているなら、その人を行かせなさい」 という言葉はあまり意味をなさないのかもしれないです。
しかし、読み進めていくと、なぜこの一見単純な文章が、愛について学ぶことのできる最も貴重な教訓の一つであるのかがわかるかもしれないです。それだけでなく、その本当の意味も理解できるようになる可能性もあります。
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何よりも大切なのは、自分自身よりも相手を愛していることを、愛する人に証明することです。あなたにとって、彼らの幸せが第一であり、それはあなたよりも重要です。
あなたは彼らに自由を与えようとしているのですから、彼らがあなたと一緒にいることを強制したくはないです。
感情を操ることも、恐喝することも、物乞いすることもないです。選択の自由を与えているのです。
その一方で、彼らは自分たちの感情の深さも見せてくれます。
あなたはそれらを鎖につないだりしていないですが、それにもかかわらず、彼らはあなたがその人であることに気付いてあなたのところに戻ってきたのです。
あなたの元恋人がプレッシャー、詐欺、ゲームなしでこのように戻った場合、1つのことに疑いの余地はないのではないでしょうか。これはただの純粋な愛です。
感情的に共依存するのを止める
あなたとあなたのパートナーがどんなに愛していようがかまわないですが、お互いに過度に依存することは、決して健全的ではないです。私が言っているのは、パートナーがあなたの世界の中心になる関係についてです。
もちろん、それはすべてあなたの愛着のスタイルによりますが、恋愛関係の中で感情的に依存するようになることは、あなたが思っている以上に一般的です。
私が話しているのは、あなたは文字通り彼らに中毒になっていて、彼らがそばにいないと、すべての人生が無意味になってしまう事です。
これがあなたに起こると言っているのではありませんが、このような状況でよくあるシナリオは、一方が他方を利用することです。パートナーが、あなたが彼らなしでは生きていけないと気付いた瞬間が、あなたをどのように扱っても、あなたが彼らを愛さずにはいられないと気付いた瞬間です。
それに、感情的な過度な共依存は自分自身を失わせます。それはあなたの個性を奪い、あなたの独立心を完全に奪います。
これを避ける最も効果的な方法は、中毒になっている人を手放すことです。はい、それは非常に難しいステップですが、あなたが感情的に依存しないように助けてくれます。
あなたの不安は消える
感情的依存とともに自信の問題が起こります。パートナーがいなければ、あなたはあなたの価値を疑ってしまう可能性があるということは前の章でご紹介しました。
当然、周囲の人を競争相手として見ています。あなたは彼らを脅威と考えており、長期的な関係のパートナーがあなたを離れていく可能性があると考えています。
このことを直接言われたことはありませんが、あなたはこの関係では十分ではないと感じています。
それで、アドバイスは何でしょうか。もっと強くしがみつくべきですか。
そうではなく、彼らを行かせることです。
相手が戻ってきたら、相手がずっと望んでいたのは自分なのだということがわかります。あなたは彼らにさまざまな自由を与え、彼らは誰でも好きな人を選ぶことができます。
しかし、彼らは何をしましたか。彼らは今まで愛した唯一の人、あなたに戻ってきました。
あなたの元恋人は、あなただけを望んでおり、彼らはそれを非常に明確にしました。このような状況で、誰の自信が急上昇しないでしょうか。
新たなスタートのチャンス
ここで1つはっきりさせておくと、愛する人が戻ってこない可能性があります。
でも、実際のところ、それは再出発の絶好のチャンスになり得ます。
あなたがたは、自分の立場を知っていて、もうこの人を解放したのだから、それぞれ別の人生を続ける以外に選択肢はないです。
あなたのものではない人からあなたを解放し、さらに、最も重要なことは、ベストを尽くしたことです。あなたはあまりしつこくなく、誰も一緒にいることを強制しなかったということです。
愛しているのにどうやって行かせるの?
誰かを愛しているなら、それを手放す事は、言うは易し行うは難し、そうではないでしょうか。
それにもかかわらず、誰も実際のやり方を教えてくれなかったのかもしれないです。
大切に思っている人を手放すことは、人生で最も困難なことの一つであることを私は行ったことがあるので知っています。
(クリームパン編集部)
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