大切な人との関係を長続きさせるだけでなく、安全で実りあるものにするためにはどうすればよいのでしょうか。多くの場合、物事は非常に忙しくなり、私たちは人生の他の側面に集中するため、本当に重要なことに集中することが難しくなる場合があります。しかし、私たちは二人の関係に集中し、愛する人に愛されていると感じさせなければならないです。ここでは、健全で意味のあるパートナーシップの基本を紹介します。
幸福な夫婦は積極的な支援をする一方で、不幸な結婚はしばしば罰を与えあう事があります。同意したり、笑ったり、賛成したり、その他の形で肯定的なフィードバックを提供することで関係を結んでいく人は、強い絆を持つ傾向があります。同じものは同じものを引き付ける事があります。もしあなたがパートナーシップの中でポジティブな雰囲気を維持していれば、その見返りにポジティブになる可能性が高くなります。もしあなたが不信感にあまりにも集中していて、用心深くいるなら、あなたの大切な人はこのエネルギーを感じ、お返しに同じエネルギーを与えてくれるでしょう。
パートナーに求められていること、愛されていることを知る必要があります。それで、私たちはそれが持続するためにパートナーに十分な注意を傾けなければならないです。一夫一婦制は簡単ではなく、離婚に終わる夫婦も少なくないです。実際、複数の研究によると、誠実さを保つよりも、相手を裏切る方が統計的に可能性が高いという事もあります。そして、パートナーシップから離れたいという願望の多くは、注意力の欠如から来ている事も多いです。その関係があなたにとって価値のあるものであることを示すことが重要です。もちろん、日常的には他にもたくさんの重要な義務がありますが、あなたとの関係が最優先でなければならないです。関係は一方的なものではなく、両方のメンバーが積極的にお互いに注意する必要があります。
物理的接触。誰もが触れ合う必要があります。愛情を持って、自分の気持ちを肉体的に見せることが大切です。そうすることで、二人の間の魅力が増すかもしれないです。手を握ったり、愛情を込めて抱き合ったりする小さなジェスチャーは、大きな効果があります。
私たちはみな人間であり、間違ったことをしてしまうものです。私たち自身が決して達成できない基準を他の人に押し付けているのは不公平ではないでしょうか。パートナーには、私たちの行動を批判したり、少し間違ったことをしたとしても恨んだりしてほしくないはずです。だから私たちも許してあげる必要があるのです。恨みを持って罰を与えることほど、関係が早く破綻することはないです。また、許せないときは、相手を傷つけるだけでなく、自分自身をも傷つけます。
私たちの生活の多くはルーティンに基づいています。私たちには、スケジュールに沿った日々の責任があります。だから、ちょっとした予想外のことを期待する場合もあります。お金をむやみに使ったり、大切な人を喜ばせる豪華な贈り物を買う必要はないです。相手のリストに載っているタスクを引き受けるというシンプルな提案は、あなたの絆をより強くすることができます。これは感謝の気持ちを表したものであり、大いに役立つかもしれないです。
人間関係をうまく機能させるために必要なものは、結局のところ、有言実行です。言うことと実行することは、違います。
（クリームパン編集部）
