ときには長居しすぎて、うまくいっていないとわかっている関係を続けることもあります。このような関係をバンドエイド関係と呼びます。
立ち去るべきだと分かった後も長く留まることになります。
バンドエイド関係を見つけるのはとても難しいです。この関係を、なかなか自分に認められないからです。
まず、自分自身に対して正直になり、間違った道を進んでいることを認め、物事を解決するためにまだ何かできることがあるのか、それとも立ち去った方が良いのかを見極める必要があります。
1. 一緒に時間を過ごせるかどうか分からない
週末が近づいていて、パートナーと過ごす時間があるかどうかわからないとします。
あなたは前もって計画を立てることができないようです。デートや家で遊ぶためのアイデアはすべて、土壇場で思いつく事が多いです。一緒にいることは優先事項として扱われず、それは間違っています。
意味のある関係にあるカップルは、お互いに会うのを待つことはできないです。離れて過ごしていると、何かおかしい気がします。そうでなければ、これはバンドエイド関係の兆候かもしれないです。
2. 周囲の人間関係と比べて、自分の関係がうまくいっていないと思っている
周りの幸せな人間関係を見ていると、そういう関係ではない自分とパートナーの関係を気の毒に思う事があります。
比較は決して良いアイデアではありませんが、比較を始めた瞬間に、二人の関係に満足していないことを自分自身に認めなければならないかもしれないです。
3. あなたは2人の関係に疲れ切っている
長い間、壁にぶち当たっているように感じていて、二人の関係で感じている問題や不満の解決策を見つけることができないように見えます。
あなたは数えきれないほどパートナーと話をしました。二人とも最善を尽くすと約束します。二人とも努力します。
しかし数日後には彼らは昔のやり方に戻り、あなたは一人でやることにうんざりしています。
4. 何か関係がないよりも良いと信じている
自分に正直になる事です。あなたは一人でいることをとても恐れているので、くだらない、あるいは平凡な関係にいる方が、独身でいるよりも良いと本当に信じている可能性があります。
独身を恐れていることだけが理由でパートナーに執着しているのであれば、あなたはバンドエイド関係の典型例になりつつあります。
5. 愛は習慣に変わった
これは特に、機能していないにもかかわらず、長期的な関係が続いているように見える場合に当てはまります。
長い付き合いをしている人たちはお互いにあまりにも慣れているので、他のことを想像することさえできないです。彼らは他のすべてを恐れています。
恋をしているという感覚は遠い記憶であり、彼らはルームメイトの生活を送っており、残っているのはその親近感です。
幸せになれない長期的な関係に陥っていると感じたら、その関係に費やした年月を後悔してはいけないです。
しかし、あまり長くいると、あなたをつなぎとめているバンドエイドが切れてしまい、二人の関係は必然的に面倒な結末を迎える場合もあります。
6. 二人の関係の可能性を愛している
今の二人の関係は、あなたが望んでいたものではないです。
だからこそ、すべてが再び素晴らしいものになる未来へと、心の中で早送りしますが、それは現実ではないです。
二人の関係の現状に対処しようとしないあなたは、将来すべてが奇跡的にうまくいくと思い込んで、自分を欺いているのかもしれないです。
しかし、あなたの抱えている問題は、時がたつにつれてさらに悪化する可能性もあります。
この関係はどうすればいいか？
二人の関係でうまくいっていないことをすべてパートナーと率直かつ正直に話すことが計画通りにいかないなら、やるべきことがいくつかあります。
1. 「年をとって白髪になったときに一緒にいるのはこの人ですか」と自問してみる事
すぐに返事をせず、よく考えて、あなたは彼らと幸せになれると本当に信じていますか。あなたと同じくらい彼らが気にかけていることを示すために何かしましたか。
彼らが今までに行動を変えていなければ、彼らが行動を変えると本当に信じていますか。もう十分な時間とチャンスを与えたのでしょうか。
最も重要なことは、一生、彼らに対処できるかどうかかもしれないです。この質問の答えが 「いいえ」 の場合は、その関係をこれ以上続ける意味は何か考える事です。
2. その人にどのように愛着を持っているかを判断する
「長い間一緒にいたので、手放せない」 、 「もっと悪い人がいるかもしれない」 、 「また一人になりたくない」 などの答えに出くわしても、十分な理由にはならないかもしれないです。
習慣、安全、親しみやすさ、希望だけが、恋愛関係を維持する唯一の要素ではないです。あなたにはそれ以上の価値があり、あなたは、献身的な愛に値します。
3. 話をして、彼の言い分を理解する
私たちは答えを求めており、今それを求めています。
私たちはもっと聞くべきです。どんな話にも二つの側面があります。彼の話を聞くことです。共通点を見つけるようにすることです。もしあなた方二人があなた方の問題に取り組む準備ができているなら、もしあなた方二人がまだ気にかけているなら、まだ希望があるかもしれないです。
4. 期限を定める
時として、時間がたてば事態は良くなるという希望にとらわれすぎて、時間をかけすぎてしまうことがあります。いつの間にか年月が過ぎ、さらに悪いことではないにしてもすべてが同じです。
それが私たちが物事が良くなっているかどうかを見るのに十分な時間制限を決める必要がある理由です。
どのくらいの期間にしたいかを自分で考えてみることです。
（クリームパン編集部）
