痛みが愛の本当の意味を教えてくれるということもあるかもしれないです。私は1年前に恋人と別れました。私は惨めで、挫折し、愛に値しないと感じました。
私は何ヶ月も外出したくなかったです。
なぜ私がこの経験をしたのでしょうか。
なぜ私が苦しんでいるのでしょうか。
私は深呼吸をし、次のステップを踏んでパズルを解き始めました。
手順1:
私は何度も声に出して繰り返しました。 「もし恋をしていなかったら、私は傷つかなかったでしょう。」そのくらい簡単です。もしこのようなことが起こると知っていたら、あなたと一緒にいなかったでしょう。
でも、知りませんでした。だから、自分の身に起きたことを自分のせいにはできなかったです。
結局のところ、傷つくことには、1つの意味以上の意味があるのかもしれないです。
私が体験していることは、すべて無駄ではないことを確認したいだけです。
手順2:
私は次の結論を繰り返しました:もし私が傷ついていなければ、私は痛みを感じないでしょう。どういう結論でしょうか。もちろん、けがをしていなければ、痛みはなかったでしょう。
でも、どうして痛いんでしょうか。ただ傷ついているだけではいけないのでしょうか。
しかし、痛みを感じているということが、何かもっと大きなことに備えるために経験しなければならないプロセスだとしたら、どうでしょうか。
痛みは私が人間であることを思い出させるものかもしれないです。
痛みを乗り越える方法を学ぶ必要があります
手順3:
私は少しの間、次の結論を思っていました:もし私が痛みに苦しんでいなかったら、私は痛みがなかったことに感謝しなかったでしょう。
もし私が痛みに苦しんでいなかったら、あなたがなんてひどい人だったのか気づかなかったです。
もし私が苦しんでいなければ、愛の本当の意味がわからないでしょう。
真の愛とは、敬意と妥協、そして献身であると理解出来ました。
もう怒ってないです。ありがとうございます。
(クリームパン編集部)