マニピュレーターとは、マインドコントロールを促すような人物を示します。マニピュレーターがあなたの心の中に入り込み、あなたの心を乱す前に、彼がそうであることに気づくのは難しいことです。
残念なことに、長い間そんな人と付き合っていた私は、ついに勇気を出して彼と彼の有害な心理ゲームから解放されました。それは、排水処理のような出来事でした。
彼との恐ろしい体験の後、私はその関係を壊し、後遺症から心身を癒すために大変な時間がかかりました。彼は後になって私の見方を変え、私をより一層警戒させました。しかし、それがすべてではありません。
この記事では、別れてからかなり経っているにもかかわらず、マニピュレーターが私の頭を完全に混乱させてしまった状況を紹介します。
1. 私はサインに気づけなかった自分を責めた
マニピュレーターはその技術の達人です。彼らは、一見素直そうな目と欺瞞的な笑顔の裏に、本当の自分を隠してしまいます。彼らはあなたに魔法をかけ、あなたはすっかり夢中になっているので、すぐにそれを見抜くことはできません。まだ間に合う内に脱出できてよかったですが、簡単に深みにハマってしまった自分がまだ許せないでいます。私はそんなにうぶで騙しやすいのでしょうか？そう感じるぐらい、彼は本当に私の心を混乱させました。彼らはあなたの人生に招待するには本当に最悪の人々であり、私は今新しい人との出会いにとても慎重になっています。
2. 私はしばらくの間、デートの意欲を失った
私は今、非常に用心深くなっています。私の元恋人が嘘をつき、策略を弄し、人を欺くような人だったので、今は誰にも心を開く勇気がありません。私は彼をすぐに乗り越えることができませんでした。そんな私がどうやって再びそんなに傷つくかもしれない危険を冒すことができるというのですか？彼は私を最大の皮肉屋に変えましたが、私は自分のために必死にこれを変えようとしているところです。私に悪ふざけをしようとせず、純粋な心で私を愛してくれる心優しい人たちがいることは知っています。しかし、私の元恋人は、今私にすべてを、そしてみんなを問い詰めさせました。どうやってまた信用したらいいかわからないのです。
3. それは今でも私の恋愛生活に影響を与えている
私はとても辛い経験をし、私の心は壊れていました。私の心はどこか中に浮いたようになっていて、そして、私の体はとても疲れていました。そして、私は誰かに心を開いたり、自分自身を取り戻そうとするたびに、自分の弱さを拒否している自分自身を見つけ続けています。私は再びそのような状況に陥ったとしたら、私の心で誰かを再び信じることができるかどうかわからないでいます。私は自信がなくなり、自分を守るようになりました。また同じような間違いをする心の準備がまったくできていません。
4. 彼のことを考えただけで腹が立つ
彼と付き合う上で一番嫌なのは、彼のことを思うと腹が立つことです。私は普段とてものんびりした女の子で、過去のことは水に流しています。しかし、彼には私を怒らせる何かがあるので、私は彼のことを考えるのをやめて、何か違うことに没頭しなければなりません。彼が私の頭をめちゃくちゃにして、私を不安な人間に変えてしまって、私がそうでないことを知っているのが嫌です。しかし、私は彼に殴られたくありません。私は昔の自分を取り戻し、二度と彼のことを考えたくありません。彼は私の最後の人にはならないでしょう。
5. 私の自信は本当に打撃を受けた
マニピュレーターはパートナーに到達するためにあらゆる種類の心のトリックを使います。彼らのお気に入りの手段の1つが「ネギング」で、これは通常、相手を侮辱することを意味し、それに追従して賛辞を送り、マニピュレーターの承認を求めることになります。これはまさに彼が私にしたことです。私はついにそれを言うことができたので、もう壊れたりしません。彼の巧みなやり方のせいで、私の自信は本当に打撃を受けました。私はもう自分を認識してできないぐらいで、彼は本当に私にいろいろなことをしました。幸運なことに、私は家族や友人のような素晴らしい人々に囲まれています。彼らは私が必要とする自信を与えてくれ、私は彼らに感謝することしかできません。そうでなければ、私がかつてのような女の子に戻るのは本当に難しいことだったでしょう。
（クリームパン編集部）
