どんな人間関係でもケンカは避けられないもので、違いを生み出すのはケンカにどう対処するか、ということです。
しかし、そのどれかに飛び込む前に理解しておくべき最も重要なことは、人間関係の中でのケンカは全く自然なことだということです。
人間関係についての専門家の中には、ケンカは絆を強くするのに役立つので、実際には望ましいと言う人もいます。
さて、2番目に重要なことは、ケンカの間にどのように反応するかを学ぶことです。より正確に言えば、どのように反応しないかを学ぶことです。火に油を注ぐのはやめましょう。
送るべきではない内容のメッセージは、ケンカの期間を長引かせ、二人の関係に何よりも大きなダメージを与えます。
ケンカに対処し、その結果を最小限に抑えるために、ケンカ中に彼に送るべきではない最悪のテキストメッセージのリストを以下に示します。
1. 皮肉をこめたメッセージ
冗談で皮肉なテキストメッセージを定期的に送るのはまったく問題ありませんが、パートナーとのケンカの最中に送るのは絶対にやってはいけないことです。。
これをすると、間違いなく二人の関係は面白くなくなり、実際よりも事態を悪化させるだけです。
皮肉なメッセージを送ることは、彼を挑発し、からかうことであり、誰にも利益をもたらさないでしょう。
ですから、皮肉な考えは自分の中にとどめ、後で後悔するようなことは送らないようにしてください。
2. 罵りの言葉や侮辱
ケンカは怒りの感情と密接に関係しているので、つい相手を言葉で(時には肉体的にも)傷つけようとするものですが、そのような状況で最悪なのは、テキストメッセージで悪口や侮辱を送ることです。もちろん、直接会って話すときでもそうなのですが。
これを行うと、未熟さと理由のなさが表されてしまい、まったく望ましくない状況になってしまいます。
ですから、ケンカの最中に侮辱的な言葉や罵り言葉を送らないようにすれば、ケンカはいつもより健康的で短くなります。
3. 絶望的なメッセージ
他の悪い種類のテキストメッセージは、絶望的であることにリンクされています。絶望するとはどういうことでしょう？
物乞いをしたり、嘆願したり、自分を犠牲者にしたり、自分を完全にかわいそうだと思うことです。
だから、上記のような必死のメッセージを送っても、何にもなりません。
それどころか、彼はあなたが何をしているのかわからないと思ったり、自分のことしか考えていないと思ったりするだけです。
4. 脅かすようなメッセージ
ケンカをしているときに、解決策を見つけようと必死になり、パートナーを説得して考えを変えさせようとするのは理解できます。
簡単に誰かの考え方に影響を与えることが非常に難しいと気づくと、私たちは時に(または、最後の手段として)脅しを使おうとすることがあります。
もし、パートナーが何かのことで気が変わらなければ別れると言えば、それは脅威とみなされるでしょうし、それは決して彼に言うべきではない言葉です。
5. 嫉妬させようとするメッセージ
男性を嫉妬させる方法は何百万通りもありますし、女性は生まれつき嫉妬に長けています。
彼に嫉妬させるのは、それが健全なものならば良いことでもありますが、ケンカの最中にそうするのは、絶対にダメです。
他の男性と一緒に写真を送ったり、誰かと飲みに行こうとしているとか、他の男性があなたに言い寄ってきていて、彼らの提案について真剣に考えているなどのことは避けましょう。
彼を嫉妬させないでください。そうしても、自分をより傷つきやすく、不満を募らせるだけです。
6. メッセージをやたらと送る
男性にとって最大の悪夢は、女性からのメッセージが延々と流れ続けることだろう。それは、彼女でも、母親でも、姉妹でも、です。
実際、次から次へとメッセージを送ることは、あなたがどれだけ怒っているかを示すだけで、良い結果は得られません。
それは彼に衝撃を与えるだけで、彼が忙しければそれに答える時間がないと思うでしょう。
ですから、今度は彼が怒って、つられてあなたも怒ることになります。ですから、これをしないことは、結局自分のためになることなのです。
7. 何も送信しない
大量のメッセージを送信するのは良い考えではありませんが、何も送信しない、つまりメッセージを無視することもお勧めしません。
あなたが彼のメッセージを無視する理由はたった1つだけです。それは、あなたが彼の言うことに興味がなく、あなたの関係を気にしていないからです。
あなたは物事を改善したいとは思っていないように見えますし、彼の言い分に耳を傾ける気もないでしょう。
誰かのテキストを無視することは、受け身ながらに攻撃的であることを意味し、それはほとんどすべての関係の主要なキラーです。
（クリームパン編集部）
