パートナーが悪い習慣を隠しているのではないかと疑いながらも、そのことで相手にアプローチするのを恐れていませんでしょうか。相手が隠しているかもしれない行動について、相手に向き合うのは難しいこともあります。そして、それについて彼と話し合わないことは、事態が悪化するだけだということを意味するかもしれないです。
その人の習慣の良し悪しを理解する方法は、率直に質問することでしょう。それでも、悪いことに直面している人は、ネガティブな特性を軽視しようとしたり、自分がそのようなことをしていることに気づかなかったりすることがあります。それは難しい問題でしょう。
自己ハンディキャッピングとは、欠点があると思われることについてパートナーにアプローチしないことを選択することです。研究者たちは、これが人間関係の中で長期的に最大の後悔になると言っています。これは、有害な秘密をうっかり明らかにしてしまうと、たいていは不信感を招き、パートナーシップが意味のあるレベルに進まないからです。最終的に秘密が明らかになったときには、これは容易に耐えられるものではないでしょう。
ある人は生まれつき他の人より率直です。しかし、持続する互恵的なパートナーシップを築くには、自分のコンフォートゾーンから踏み出すことが得策かもしれないです。
オープンなコミュニケーションは、たとえ難しくても必要不可欠であり、コミュニケーションのラインがオープンであればあるほど、あなたの愛は長く続くでしょう。
相手と対話して、何か受け入れられないことが起こっていることに気付いたら、残るかどうかを決めるのはあなた自身でしょう。失った信頼を取り戻すのは非常に難しいかもしれないです。
誰も完璧ではないことを忘れないことです。パートナーも完ぺきではないでしょう。あなたは人間でもあり、あなたとあなたのパートナーが絆を深めることができれば、簡単に変えられる習慣がたくさんあるかもしれないです。
生活の変化に合わせてルーティンを変えることは珍しくないし、パートナーがパートナーのために変化を求めてくることも珍しくないです。何が変わりやすいか、何がそうでないかを理解し、お互いに忍耐強く、寛大になることが重要かもしれないです。
（クリームパン編集部）
