しばしば、愛は時間とともに薄れていくと言われます。しかし、それは正しくありません。愛は時間のせいで色あせることはなく、自己満足のために薄れていくのです。
偉大さに到達しようと努力せずに善に甘んじるので、それは色あせてしまいます。愛が薄れていくのは、それが当たり前のことだからです。
人間関係に安住しすぎることで、人はゆっくりと無意識のうちに相手の心を殺してしまいます。
ある日目が覚めると、これまで築いてきたもの、これまで働いてきたものがすべてなくなっていて、なぜそうなったのかもわからなくなります。本当のところは、彼らが努力をやめたからなくなったというだけのことなのですが。
彼らは努力するのをやめました。彼らは大切な人とさまざまなものを共有するのをやめました。彼らはまだ気にかけていることを示すのをやめました。
満足感は通常、長期的な関係や結婚に影響を与えます。時に、人々は現状に満足していて、何かを改善しようという衝動に駆られないことがあります。
時には、マンネリに陥って、自分が置かれているひどい状況を受け入れることもあります。どちらの場合も、少しばかり努力したり、何か新しいことに挑戦したり、実際に関係の中にいる必要はありません。
しかし、それが主な問題であるにもかかわらず、努力不足だけでは片付けることができません。また、パートナーや彼に関するすべてのことに気づかないこともあります。それは愛情、注意力、コミュニケーションの欠如などです。
感情的な距離がどんどん大きくなって、心を引き裂き、二人の関係を壊してしまいます。
最悪なのは、多くの場合、彼らの行動が無意識であることです。人々は、彼らの関係が苦しんでいることや、彼らがパートナーに何を与えているのかを見ていません。
そうならないようにするには、まず、人間関係における自己満足を認識する方法を知らなければなりません。
人間関係における自己満足を認識する方法
1.快適さと自己満足を混同する
自己満足と快適さには紙一重の差があり、この2つを混同するのは簡単です。
快適さはポジティブな感覚です。それは通常、パートナーと一緒にいるとリラックスでき、彼と一緒にいると自分らしくいられることを意味します。あなたは自分を着飾る必要がありません。なぜなら、彼はあなたが乱雑な格好をしていてもかわいいと思うからです。
反対に、あなたは彼の3日間伸ばしっぱなしのひげだとしても愛しているので、彼はいつもひげを剃る必要はありません。そして、それは素敵で愛に満ちています。
その一方で、あなたがあまりにも満足していると、あなたは彼のひげに気づかず、あなたが自分の家にいるとき、彼はあなたがどんなに愛らしいかに気づかないでしょう。
これは単純な例の1つにすぎず、似たような例は他にもたくさんあります。ここでの問題はあなたたちが楽になりすぎたということです。
あなたたちはもう着飾った姿で会わなくなり、あなたたちは重要な些細なことに気がつかなくなりました。
その結果、二人がお互いに注意を払わなくなると、お互いを誘惑する努力もしなくなります。
相手はすでに自分のもので、自分の仕事は終わっているのだから、相手を説得する必要はないと思っているのです。
2.コミュニケーション不足
健全な関係は健全なコミュニケーションなしには成立しません。二人の間の問題を解決しようと計画するなら、相手を信頼し、相手があなたの奥深い秘密を語れる相手であるかのように感じ、それによって裁かれることを恐れる必要はありません。
しかし、あなたとの関係では、これはもはや当てはまりません。途中のどこかで、コミュニケーションのすべてが消えてしまい、時間の経過とともに、二人はまったくの他人のように行動するようになりました。
パートナーはもはやあなたの親友ではありません。良くも悪くも、何が起こっているかにかかわらず、あなたは最初にニュースを持って彼らに駆け寄ったが、悲しいことに、それはもはや当てはまらないのです。
彼らの意見はあなたにとって世界を意味しており、あなたがいつも助言を考慮に入れていたのは彼らだけでした。
それは、あなたが誰よりも自分の意見を大切にしている人であり、あなたが誰よりも前で恥をかかない人でした。
何時間も何もかも話していたのに、今ではまともな会話をしたことさえ思い出せません。
日常的なことを話したり、世間話をしたりすることはありますが、意味のあるコミュニケーションはできていません。
実際に恋人として一緒に暮らすのではなく、友人として同棲しているようなことが多くなり、それが関係全体に悪影響を与えているのです。
二人はもはや恋人ではなく、親友でもなく、ただのルームメイトのように生活空間を共有しているだけです。生活の一部としてではなく、家具の一部として相手を見ているような関係になってしまいました。
また、ケンカをしているときだけコミュニケーションを取るようになるカップルも多いです。
そして、けんかは二人の関係にとって有益で生産的であり、物事を変え、改善するのに役立つかもしれないが、自己満足が始まると、けんかは一連の未解決の問題となり、怒りの余地を作るだけになってしまいます。
問題は、実際に発生している問題を1つずつ解決できないことです。
代わりに、あなたはあなたを悩ませるものを積み上げ、見えないところに隠してしまいます。なぜなら、あなたはそれらをあなたの大切な人と話し合う方法を見ていないからです。
その後、大げんかが起きると、あなたが我慢してきたことがすべて爆発し、あなたたちは何も解決せず、結論も出ないまま終わってしまうのです。
（クリームパン編集部）
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