パートナーが急によそよそしくなったり冷たくなったと感じていませんか？彼は、あなたと距離を置いているのか、そして彼があなたと別れようと考えているのではないかと思わずにはいられないような行動をとっています。
あなたの疑念を払拭するか、確認するためのリストがあります。彼にとって関係が終わったことを示す警告のリストです。
この記事を読み終える頃には、パートナーが本当にあなたとの関係が終わったと感じているかどうかがわかるでしょう。また、すべてに耐え、治癒プロセスを加速させるためのヒントも掲載しています。
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21. 彼は虐待的になった
もしあなたの男性が攻撃的になったり、虐待的になったりしたら、それはもうあなたを愛していないという兆候です。
まあ、彼は最初からあなたを愛したことはないでしょう。なぜなら、かつて愛していた女性を傷つけたり虐待したりできるのは、臆病者だけだからです。
言うまでもありませんが…どんなに愛していようと、どんな男にも自分を虐待させてはいけません。それは自分に対してできる最悪で最も不公平なことだからです。
22. 彼が精神の健康に深く影響する
あなたが落ち込んだり不安になったりしたのは、大切な人のせいだと思いますか？もしパートナーがあなたの感情や精神の健康に影響を与えるなら、それは彼にとって関係が終わったことを示す証拠の一つとなるでしょう。
実際のところ、彼があなたのことを気にかけているなら、自分の行動がこのような形であなたを傷つけることを許さないはずです。彼はあなたの痛みを自分の痛みと感じるだろうから、あなたを傷つけるようなことは絶対にしません。
23. 彼はあなたが関係を救おうとする全ての試みを打ち砕く
あなたが二人の関係を守ろうと努力しても、常に失敗してしまいます。そして、それらの失敗の唯一の理由は、彼がそれを望んでいないからです。
彼は、あなたが別々の道を進むことを望んでいるので、あなたとの関係にもう一度チャンスを与えたくないのです。
24. カップルセラピーの話をすると煙たがる
もし彼が恋愛コーチに助けを求めないのであれば、それは明らかに彼があなたの関係を修復しようとしないことを示しています。
恋愛関係を再構築するためには二人の努力が必要です。どちらか一方だけが物事を再び機能させるために努力する準備ができている場合、それは間違いなく不可能なことなのです。
25. 長い間愛されていると感じていない
絶え間ない戦い、屈辱、彼に引き離され、傷つけられ、まだ自分では認めたくないと思っていても、彼の心が変わったと感じているはずです。
愛され、尊敬され、大切にされ、感謝されていると感じていないなら、彼を手放す必要があると最終的に気づくためには、他に何が必要だというのでしょうか？
26. あなたの側も愛が弱まっている
自分をだまそうとするかもしれないが、心の底ではこれが真実であることを知っているはずです。自分を傷つけ続ける人を愛せないのは当たり前なので、自分を責めたり感情を抑えたりするのはやめましょう。
あなたも恋愛関係を終わらせようと考え始めていることは知っていますし、そうする権利はあります。
歓迎されない場所にいてはいけないし、誰かに愛されるに値しないと思われるような扱いをさせてはいけません。
27. 彼は二人の関係をやめると言う
これで彼にとって最後の、そして間違いなく最も明白なサインは、二人の関係が終わったと告げることです。彼はついに自分の気持ちが変わったことを認め、あなたと別れようとします。
彼があなたを愛さなくなったらすぐにはっきりとすべきだったことには同意します。しかし、やっと苦しみが終わって、自分の立ち位置がはっきりしたので、神に感謝すべきです。
疑問が現実になったらどうすればいいのか？
関係が破綻していることを示すこれらの警告の兆候のほとんどを認識している場合は、次のステップを考える必要があります。2つのシナリオが考えられますが、それらについて説明します。
• 彼に時間と空間を与える
長期的な関係にある場合、これは本当に一段階に過ぎないかもしれません。マンネリに陥って、単に彼を消耗させてしまったのかもしれないのです。
もしそうなら、彼は混乱していて、次に何をすべきかわからないのでしょう。あなたへの私からのアドバイスは、彼を放っておくことです。追いかけるのはやめて、自分の思いや感情だけで一人にしてあげてください。
• しばらく連絡しない
ほとんどの人間関係の専門家は、あなたがすべき最善のことはしばらく連絡を取らないことだということに同意するでしょう。そうすることで、二人の考えや気持ちを整理する時間ができ、二人の関係の将来について可能な限り最善の決定を下すことができます。
もし彼が戻ってきて、最初に手を差し伸べてくれたら、彼がまだあなたを愛しているという良い兆候です。一方、ある程度の時間が過ぎても何の反応も得られなければ、彼はあなたと本当に終わったということになります。
• しばらくののち、先に沈黙を破り、再び彼と話そうとする
彼に会いたくても、しばらくしても彼から連絡がない場合は、連絡禁止ルールを破って先に連絡することが許されます。
健全な関係の本質は、カップルが開かれた健全なコミュニケーションを持つ必要があるということです。ですから、彼を外に招いて話を始めましょう。
直接テーブルにカードを置いてください。自分の気持ちや気になっていることを打ち明けるのです。また、相手の話をよく聞いて理解するようにしましょう。
（クリームパン編集部）
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