親密さはすべての健全な関係に不可欠でもあります。それにもかかわらず、恋愛において愛情の欠如に苦しむカップルを見るのは珍しいことではないです。
では、愛情が足りないように見える人間関係は、なぜ愛情が足りないのでしょうか。それはあなたにどのような影響を与えますか。そして最も重要なことは、それに対して何ができるかということです。
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3. 崩壊するのは2人の関係だけではない
アリゾナ大学のKory Floyd教授は、「特に触覚は、人間関係、人間の愛着だけでなく、身体的にも精神的にも私たちの健康と幸福にとっても非常に重要です」と述べています。
それゆえ、親密さの欠如と触れ合いの剥奪が恋愛ホルモンであるオキシトシンの不足を引き起こすことは驚くことではありません。
あなたにはロマンチックなパートナーがいますが、ほとんどの場合、独身のように感じます。誰からも愛されていない、望まれていないと感じることは、誰にとっても楽しくないです。
ここで崩壊しているのは、二人の関係だけではないです。人生全体が崩壊しているのです。あなたは、自分のすべての努力がむだであり、この世のすべての目的を失ったようだと思っています。
しかし、隣の人があなたを愛さなくなっても、あなたは自分を愛することを決してやめてはいけないです。
私はあなたが寂しいことを知っています。ですがあなたはまだ自分を愛することができます。
接触がなくなったパートナー関係を保存する？
最良のニュースは、すべてが失われるわけではないということです。タッチダウンされた関係を保存することができますが、その方法は次のとおりです。
1. 愛が自由に与えられなければ、それは持つ価値がない
疎外された人間関係の中で、彼らは必死になって愛を捕まえようとするかもしれないです。
これは特別なことではありません。愛する人を失うのではないかと恐れ、できるだけ自分のそばに抱きたいと思います。
でも、あなたが追い求める愛は、持つ価値があるのでしょうか。
誤解しないでほしいのですが、腕を組んで座っていればよいと言っているのではなく、プライドがあなたの愛を台無しにしないようにしてほしいのです。
それにもかかわらず、あなたの威厳も忘れてはいけないです。パートナーにあなたの問題について話してもらうのも一つの方法ですが、相手にひざまずいて頼むのはおすすめしないです。
誰かに愛情を強制することはできないです。
何があなたを悩ませているのかをオープンにし、最善を期待することもできます。
2. 復讐をしても意味がない
あなたのパートナーがしばらくの間あなたから肉体的な愛情を奪っていたので、彼らがあなたに近づこうとしている今、あなたは彼らを中に入れてはいけないと思うかもしれないです。
その場合、肌が飢えているにもかかわらず、キス、抱擁を避けます。
あなたは彼らの行動を罰しています。これはあなたにとっての復讐です。
あなたの意見はわかりますが、今回は彼らを自由にさせた方が良いです。そうしないと、2人の間の深淵が深まるだけです。
まとめ
恋愛関係に愛情が欠けていることは大きな問題です。それにもかかわらず、物理的接触の欠如は、実際にはほとんどの場合、より深刻な問題の結果であることを理解することが重要です。
しかし、幸いなことに、この問題は解決でき、二人の関係は保存できることもあります。
唯一の条件は、あなたとパートナーの両方が力を合わせて物事を解決しなければならないことです。
（クリームパン編集部）
