彼が言うことやすることすべてがあなたをイライラさせ、彼の習慣があなたをイライラさせることがあるでしょう。
これがいつ、どのようにして起こったのかはわからないです。
彼と付き合うことはもはや幸せではなく、無力感が体に染み渡ります。
彼はかつて、あなたの親友であり、パートナーであり、素晴らしいボーイフレンドでしたが、今は何が変わったのかを誰かに説明してもらいたいと思っています。
どうして彼氏が嫌いになったのでしょうか。それは一晩で起こりましたか。
以前と同じように彼を見なくなった理由は何ですか。そして最も重要なのは、それに対して何ができるかということです。
これらの質問やその他の多くの質問に対して、次のような回答があるでしょう。
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3. 彼との関係に不安はありますか？
非常に繊細な人は、彼らがすること一つ一つがあなたを狂わせるでしょう。
彼らが寝ている間に発するあらゆる種類の音を嫌うでしょう (いびきは言うまでもなく) 。
一緒にテレビを見ているときにそわそわし始めるのが嫌になったり、隣に座っているときの音が嫌になったりすることもあるかもしれないです。
これらはすべて、あなたの感性のレベルによって変わるでしょう。
いつの日も同じではなく、前にイライラしていたことが気づかれないこともあります。
不安に苦しんでいると、無意識のうちにパートナーを責めることがあるでしょう。
些細なことや今の気分のせいにしてしまうかもしれないです。
不安のレベルが高くなると、明らかな理由もなく相手に対する憎しみを感じるかもしれないです。
対処方法
人間関係やこの特定の事柄に関して最も重要なことは、自分の精神状態を理解することです。なぜ自分が感じているように感じることがあるのでしょうか。
悲しみや繊細な感情はパートナーとは関係がなく、現在の心の状態とつながっていることを理解できれば、両者を区別することに成功するかもしれないです。
自分の置かれた状況を嫌うことは、パートナーを嫌う結果につながることが多いでしょう。
だからこそ、この2つのことを区別して、少し立ち止まって自分自身に問いかけてみることが重要かもしれないです。なぜ自分が感じているように感じるのでしょう。
もしかしたら、相手を憎んでいるわけではないことに気づくかもしれないです。
4. あなたの幸せはパートナーの責任だと思いますか？
私たちはしばしば、知らず知らずのうちに幸福を他人の手に委ねてしまうかもしれないです。
私たちはしばしば、大切な人が私たちの幸せに責任があると考えるでしょう。
彼らが私たちを幸せにしてくれないとき、私たちはそれを彼らのせいにします。
私たちは彼らを憎み始め、彼らはもはや私たちにとって良いものではないと思うかもしれないです。
もし彼らが私たちを幸せにできないなら、彼らは 「義務」 を果たしていないし、私たちは彼らに怒る権利があると思うでしょう。
少なくともわれわれはそう考えているかもしれないです。しかし、現実は少し違うでしょう。
自尊心の低さと自尊心の欠如は、自分だけでは幸せになれないと思い込ませることがあります。
対処方法
パートナーがあなたの幸せに責任があると思うなら、あなたは本当の自分を受け入れ、理解する努力を始める必要があるでしょう。
自分の幸せを他人の手に委ねてはいけないです。
これは、相手があなたを幸せにしないという意味ではないです。
しかし、あなたのパートナーは、あなたを幸せにする義務はなく、あなたを幸せにしたいと思っている人間です。
この2つには大きな違いがあります。
5. 彼のライフスタイルに賛成ですか？
あなたは走りたいが、彼はテレビゲームをしたいです。
あなたの一日は楽しい活動と義務で満たされ、彼の主な活動はソファに寝そべってNetflixを見ることです。
あなたは、健康的な食べ物を食べ、運動し、自分を向上させるために最善を尽くす一方で、あなたのボーイフレンドは最小限の努力と意欲で人生を過ごしています。
あなたは彼の生き方に失望し、最初に頭に浮かぶのは 「ああ、私は彼が大嫌いだ。
彼がもっと活発だったり、テレビゲームに費やす時間が少なかったりしたらいいのにと思います。」
こうしたことを無視して、大したことではないふりをすればするほど、憎しみは蓄積されていくでしょう。
あなたは彼のライフスタイルに同意していないし、何かが変わることを望んでいるでしょうが、あなたはそれを始める方法を知らないかもしれないです。
対処方法
タバコを吸いすぎたり、ジャンクフードを食べたり、ポテト族になったりすることで、彼自身の健康を害しているという理由で、彼のライフスタイルに同意できないなら、あなたは、彼のことを心配していることと、彼がもっと生産的で積極的であればいいのにと思うことを伝えることです。しかし、非難しないようにした方がよいでしょう。
彼に腕まくりをさせて、自分で仕事を始めさせるようにすることです。
あらゆることを試してみて、それでも何も変わらず、彼の生き方に満足していないなら、彼と一緒にいるという決断を真剣に考え直すべきかもしれないです。
自分が大切にしている人が、事態を改善しようとせずに自分を破滅させるのを見るのは難しいです。
（クリームパン編集部）
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