ハグの力―なぜもっとハグするべきなのか(1/2)

ハグの力―なぜもっとハグするべきなのか(1/2)

大まかに分けて世界にはハグが好きな人と嫌いな人の2種類がいます。

私たちは自分の気持ちを他人と分かち合うことを求めています。

誰かをハグすると (またはハグされると) 、相手の呼吸、暖かさ、感情を感じることができます。

ハグをすることで、言葉よりも多くのことがわかります。

ある意味では、誰かを抱きしめると、数秒間その人と一緒になり、言葉ではなく自分の気持ちでコミュニケーションを取ります。

ハグは普遍的に慰めとなる行為であり、誰もが (少なくともハグが好きな人は) 気持ちよくなる力を持っています。

ハグにはさまざまな種類があり、それぞれが異なる意味を持っています。

背中のハグから軽いハグまで、さまざまなハグが深い愛情から楽しさまで、幅広い感情を表現するのに役立ちます。

ハグの最も印象的な点は、数秒間気分が良くなるだけでなく、それ以上の効果があることです。

ハグの種類によって意味が異なる

ハグの種類によって、私たちはより幸せに、異なる感情を表現することができます。

例えば、背中を抱きしめることは、誰かに対する深い感情、保護、無条件の愛を象徴するのではないでしょうか。

このタイプのハグは、パートナーの間で行われるのが一般的です。

もしあなたが女性なら、男性がハグするさまざまな方法が彼らの気持ちをたくさん教えてくれることを知っておくことです。

男性の中には言葉で自分の気持ちを表現するのがあまり得意ではない人もいるので、いろいろなハグを使って愛情を示します。

男性からの私のお気に入りのハグは 「あなたをくるくる回しながらのハグ」 です。このように男性に抱きしめられると、私はとても特別で愛されていると感じます。

私をぐるぐる回すのは、私の人生の一部であることに対する愛情と感謝を表現する彼の方法です。

科学者によると、抱き合うことで、幸せになるといいます。

驚くべきことに、多くの科学者や研究者が、ハグは全体的な幸福に非常に有益だと主張しています。

ハグの恩恵は本当に驚くべきものであり、だからこそ誰もがハグを増やす (そして与える) 努力をすべきなのです。

ハグはストレスレベルを下げるのに役立つ

ハグは、誰かをハグすることで、その人をサポートしてくれるので、ストレスレベルを下げるのに役立ちます。

ハグをしている人でさえ、ハグをしている人と同じようにストレスレベルの低下の恩恵を受けることができることを知っていましたか。ハグはとても強いです。

(クリームパン編集部)

続きはこちら!

恋愛カテゴリの最新記事