• 理解を示す
もし彼が距離を置きたいと思っているなら、彼は気持ちの面で追い詰めれていたり、物事を解決するためのひとりの時間を必要としているのかもしれません。
彼を理解し、彼の願いを尊重し、彼の邪魔をしないようにしましょう。彼はすぐに戻ってくるかもしれませんが、彼の心が落ち着くための時間をあげてください。
あなたにとりうる行動で最も良くないことは、二人の関係のこれからについて彼に決断させようとすることです。追い詰められている中で彼が思い付くであろう答えは、きっとあなたの望むものとは正反対でしょう。
しばらくは我慢することを学ばなければなりません。もし彼が本当にあなたに夢中になっていて、あなたを自分の人生の一部にしたい、と思っているなら、彼は何のせずとも戻ってくるでしょう。そうでない場合は、あなたも先に進むしかありません。
• そっとしておくという約束を守る
彼が距離を置きたい、と言い、あなたが少しの間、関係を断つことに同意したのならば、彼と接触しようとするのは我慢しなければなりません。
すべての連絡を遮断したり、少なくとも彼から連絡が来るまでは何もせずに待つべきだということです。どこかの時点で、彼の方から手を差し伸べて、二人のこれからについて話そうとしてくれるまで、ただじっと待つのです。
彼に連絡したい、という誘惑に駆られないために、ソーシャルメディアからも離れることが最善です。
• あなたが彼のためにそこにいることを明確にしてください
彼はおそらくつらい思いをしているでしょうし、本人にそのつもりがなくても、今まで以上にあなたのサポートが必要でしょう。
しばらく連絡しないという彼の意志は最大限尊重すべきことですが、あなたは彼のためにそばにいて、いつでも支えになるつもりがあることは、伝えておきましょう。ただし、押し付けにならない程度に。
• 自分の体に気を配る
彼がちょっとの時間や距離を必要としているのか、それとも永遠に関係を終わらせることを望んでいるのか、ということが、あなたの心を占めているのはよくわかりますが、あなた自身も二人の関係に執着するのをやめ、自分自身に集中しなければなりません。
あなたと同じような気持ちや考えを抱く人はたくさんいて、私にも理解できるものです。しかし、あなたにはあなたの生活を続ける必要があります。
ソーシャルメディアなどから離れてみましょう。親友と出かけたり、家に招待したりしましょう。愛する人たちと心ゆくまで遊んでください。たっぷりのスパトリートメントなどもいいですね。自分の体、心に優しくしましょう。
• 人生と人間関係の新たな目標を設定するのに最適な時期ととらえる
私が言ったように、あなたは自分自身と自分の人生に集中するためにこの休憩を使う必要があります。自分の夢や目標について考え、それらを達成するための正しい方法を考えてみましょう。
彼は、あなたの関係を考え直したいと思っているでしょうし、あなたにも同じことをすべきだと言うかもしれません。
あなたたちの関係が本物だったかどうかを考え直す必要はありません。私が言いたいのは、すべての問題を解決し、関係を改善するあらゆる方法を見つけるべきだということです。
• 忍耐強く、そして楽観的でいよう
あなたがこの一時的な関係の断絶を、すぐにでも別れることになる巨大な赤旗のように感じて気持ちもよくわかります。しかし、あなたは楽観的でいて、彼と二人で分かち合ってきた愛を信頼する必要があります。
あなたは今大変な時期を経験していますが、少し我慢してください。あなたが思っているように長引くことはありません。
今の状態を積極的にとらえて、このように考えてみましょう。彼は、ただあなたとの関係を終わらせようとしているわけでもなく、ちょっとした時間と距離が必要なだけなのです。
（クリームパン編集部）
続きをお楽しみに！
