1. 自分のための充電時間が得られる
ひとりぼっちで過ごす週末は、ならではの楽しみがありますね。
Netflixを見ながら、軽食と温かい泡風呂、グラスワインと一緒にくつろぐのは完璧です。誰がそれを望まないでしょうか？
時々、人生の状況や周りの人たちが、私たちの精神的な強さをすべて使い果たしてしまうことがあります。そんな時には、リラックスして、誰とも話さずに、私たちの平和と静けさを楽しむための時間が必要なのです。
2. 外に出るより、家にいるほうがずっとよさそう
好きな人たちと外に出て一緒にいるのが好きではない、ということではありませんが、時々一人で家で過ごしたい日もあります。
自分が気の進まないことを無理にする必要はありません。怠惰な夜は、まさに医者が処方したような効果的なものです。
3. 人ごみの中にいるのはあまり魅力的ではない
土曜日の夜にクラブに行くのは好きではありません。群衆に押し倒されたり、誰かが服に何かをこぼして服が濡れたり、酔っ払った人たちがふざけているのを聞いたりしているのはごめんです。
一人でリラックスしたり、本を読んだり、映画を見たり、星を眺めたりして過ごした方がいいでしょう。
4. しつこい人には我慢できない
毎日24時間メールを送るのは好きではありませんし、夢中になっている人と起きている時間を過ごす必要もありません。あなたのためにそばにいてくれる人は確かに必要ですが、あなたの影ほどいつも一緒にいる必要はありません。
人間関係においては、お互いのためにスペースを作ることが極めて重要だと考えてられます。自分の趣味を持ち、一人の時間を持つことで、一緒に過ごす時間を大切にします。
5. 大切な一人の時間への愛を共有してくれる人が必要
リラックスして充電したいという気持ちは、たとえそれが数時間でも、1日でも、週末でも、パートナーが理解できるものでなければなりません。
もし彼があなたと一緒に時間を過ごすのが好きで、一人で時間を過ごすのも好きなら、あなたは大当たりの相手と出会ったことになり、おそらく永遠に一緒に過ごす人を見つけたことになるでしょう。
6. あなたは自分の直感を信じている
直感はあなたを決して裏切りません。自分の中の小さな声を無視しようとするたびに、高い代償を払うことになります。それが、今あなたが自分の直感が言っていることをすべて固く信じている理由です。
一人で時間を過ごすことで、自分や周りの人たちをもっと知ることができるようになりました。
いつも誰かのそばにいると、はっきり見えないこともあります。だからこそ、距離が貴重な洞察を与えてくれるのです。
7. 独り身はあなたにとってこの世の終わりではない
あなたが独身の時はあなた自身を再発明するチャンスです。すべての時間を自分のために捧げ、それを最大限に活用することが許されます。
あなたは自分が何に値するかを知っていて、それ以下では満足しません。自分の時間と自分のために作った平和を大切にしているのに、なぜそんなことをするのですか？
あなたの人生をより困難なものにしてくれる人ではなく、あなたの至福を増す人が欲しいのです。
8. 一人でいることを恐れず、誰かと一緒にいることを恐れ、孤独を感じる
一人のときよりも孤独感を感じるような関係が、いくつかあったのではないでしょうか？
誰かと一緒にいるときは、誰かがそばにいてくれることを期待します。自分のよりどころが自分自身だけであることを発見すると、心が痛むでしょう。
だから、一人の時間を大切にしてくれて、寂しくないこと、電話がかかってくるだけだということを忘れないようにしてくれる人を待っているのです。
9. 一人でいるのは賞品であって罰ではない
ドライブ、旅行、レストランでの食事、ビーチでの一日の楽しみ、スキー旅行など、一人でするのを拒む人もいます。
でも気にしないでください。そのほうがいいですよ。時には、自分の想像の世界に入り込み、良い記事を読み、充実した時間を楽しんだ方がいいのです。
10. あなたは本当に人生の意味をとらえている
あなたは小さなことを楽しむことができます。外が晴れていると、自然の中で1日を過ごすことができます。雨の日も良いものでしょう。少し濡れても、あなたの1日を台無しにすることはありません。
しかし、ベッドで丸まって窓の上の雨のしずくを聞く楽しみはお金では買えないものです。
そういった些細な喜びは、他の人が簡単に見逃しがちな普通の日常的なものの中にあります。
（クリームパン編集部）
