別れが実際に起こったことを受け入れるのは簡単ではないです。特に、ずっと会っていた相手と別れた場合はそうです。
以下では、別れを受け入れていない6つのサインを見ていきます。
1. 一緒に戻るという考えは常に存在する
公の場で否定していたとしても、心の底では、元恋人と問題を解決し、彼の腕の中に戻りたいと思っています。
元恋人の気持ちを変える方法を考えるのに多くの時間を費やします。なぜ2人がまた一緒にいなければならないのかを説明する長文の文章を書きます。それは、あなたが別れを受け入れていないことを示している可能性があります。
もし彼があなたと同じ考えを持っていたら、彼は手を差し伸べるでしょう。
2. ソーシャルメディアでのストーカー行為は止められない
ソーシャルメディアでフォローをはずすことはできないです。彼らが作成するすべての新しい画像とステータス更新に関心があります。手がかりを探して、サインを読み取ろうとしているのですね。
ソーシャルメディアを通じて彼の人生にアクセスすることは、あなたに親近感を与え、彼があなたの人生の一部であるかのように感じさせるでしょう。
しかし、あなたが彼のソーシャルメディアアカウントを閲覧する時間が長ければ長いほど、あなたの苦痛は増す可能性があります。徐々に彼のアカウントから離れるようにするとよいかもしれないです。
3. 関係の良い部分だけに集中する
振り返ってみると、彼がした良い事、幸せな時、甘いものしか見えず、関係を終わらせようとしないかもしれないです。このような混乱に対処するのはあまりにも苦痛でしょう。
空想から一歩引いて、現実を見てみることです。
元恋人を王子様にしてはいけませんし、あなたがもっと良い人と一緒になる資格があることを自分自身に認めることです。
4. あなたは次のデートを断る
多くの女性は、関係が終わったときにこれを経験するでしょう。
目の前にあるデートのチャンスを、平気で 「ノー」 と言ってしまうかもしれないです。
5. あなたはあなたの元恋人に嫉妬させようとしている
あなたが別れを完全に受け入れていないもう一つの兆候は、あなたが彼が何を考え、どのように感じているかをまだ気にかけているということかもしれないです。
自分がセクシーに見える写真や自撮り写真を投稿するのですね。他の誰かがいると思わせるようなことを投稿します。
あなたは彼を嫉妬させようとしているので、彼は自分が失ったものに気づき、ひょっとしたら戻ってくるかもしれないと考えるかもしれないです。
6. 彼の新しい関係を過小評価する
あなたの元恋人が新しい誰かと新しい関係を始めたことを理解するのは難しいかもしれないです。
だから、新しい関係がすぐに終わる、彼はあなたを乗り越えるためにやっているだけだ、彼は彼女に飽きたら電話する、などと自分に言い聞かせることで、彼らの新しい関係を過小評価してしまいます。
実際には、彼はあなたと彼の関係が終わったという明確なメッセージをあなたに送っているだけで、あなたはそれを受け入れる必要があるかもしれないです。
どうやって別れを受け入れて先に進むのか？
別れを受け入れる第一歩は、自分が別れを否定していることを自分に認めることかもしれないです。そして、それがとても難しい部分でもあるでしょう。
第二に、それは簡単なことではない、ことを知っておく必要があります。
最も重要なのは、スペースが必要だということです。なるべく彼から離れる必要があるかもしれないです。
彼を近づけておくことで、あなたは拒否期間を長引かせるだけです。
（クリームパン編集部）
