破局を悲しんでいるときに望むことは、この限りなく続くように見える感情的な痛みが消えることでしょう。
失恋の後に恋を見つけるのは不可能に見えるかもしれません。
もう二度と誰も愛してはいけないし、永遠に恋人はできないと思ってしまいます。
しかし、遅かれ早かれ、あなたはこれが進むべき道ではないことに気付くでしょう。失恋の後に恋を見つけることだけが、人生を本当に前進させるために必要なことだということを、あなたは理解しています。
しかし、今は、結局のところ、方法がわからないのです。どこから始めますか？どうやって恐怖を取り除くのですか？新しい人にどうやって心を開くのですか？
過去の清算なしに新しい関係を始めることはできません。
だからこそ、傷ついた心を癒し、新しい恋が訪れることを覚悟しなければならないのです。
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8.デートをする
自分が感情的に余裕があると感じているなら、他の人とデートすることを考えても良いです。
デートアプリに参加したり、自分は新しい恋人を探していることを友達に伝えることもできます。
しかし、それ以上に異性に目を向け直すことが重要です。
もしかしたら、あなたに好意を持っている人が身近にいるかもしれないです。
あなたは感情的な荷物をすべて捨ててしまったので、交流の準備は万全です。
9.失敗から学ぶ
新しい関係の準備ができたので、精神的にも感情的にも過去の関係を分析することができます。
しかし、そのことを思い出してばかりいてはいけません。
私はあなたに起こったすべてのことを教訓として受け入れてほしいです。別れた相手に感じていた愛は消え去ったのなら、あなたはついに客観的に物事を処理する能力を獲得しました。
そして、それがあなたがすべきことです。立ち止まって、あなたが傍観者であるかのように過去の恋愛を観察してください。
これが現実的に物事を見る唯一の方法であり、自分の間違いを認識し、そこから学ぶ唯一の方法です。
前回の選択が悪かったのかもしれません。
もしかしたら、あなたの致命的な欠陥は、見返りを求めずに自分に与え過ぎていたのかもしれません。あるいは、失敗した関係を救おうと何年も費やしたかもしれません。
それが何であったとしても、この衝撃的な経験はあなたに多くのことを教えたことをあなたはよく知っています。。
だから、あなたの有害な関係の行動パターンを繰り返さないでください。
10.むりやり付き合わない
どんな犠牲を払ってもむりやり独身生活を終わらせる必要はありません。
一人で死ぬのが怖いからとか、健全な関係が築けないからといって、誰かと一緒にいるのはやめましょう。
他の人から元恋人を探すのはやめましょう。最も重要なのは、傷跡を治すために元恋人を使わないことです。
自分自身を修復しようとして他人の心を傷つけないでください。
相手があなたを好きになって、あなたがまだ癒しのプロセスに没頭している間に、これが本当のことだと思うかもしれません。
新しい彼と交際する前にに完全に回復するまで待つ方が、賢明でしょう。
その上、この中毒的な関係はあなたにも良いものをもたらしません。また愛する方法を教えてくれるわけではないです。それはあなたをもっと惨めにさせます。
11.他の人にすぐに乗り換える
失恋したから他の人にすぐ乗り換えるという人はいかがでしょうか。しかし、自分がそれをやっていないかどうか、自問してみてください。
自分もやっていたとしたらこれが本当に欲しいものだと思いますか？それとも、これがひどい別れの穴を埋めようとするあなたのやり方なのでしょうか？
ある関係から別の関係へジャンプすることは、失恋の後に恋を見つける方法ではありません。
「どうやってソウルメイトを見つければいい？」と疑問に思うかもしれません。
でも、本当に好きな人と付き合うのがよいです。肉体的に魅力を感じている人たちではなく、本物のつながりを感じている人たちと、もっと大きな何かを構築してみましょう。
12.条件を明確にする
これまでの失敗から学んだことを考えると、これまでの彼氏の条件とは違う、新しい条件があると言っても過言ではありません。
これまで気に留めていなかったような条件がいくつかあり、おそらく失恋後の過程で基準を引き上げたのでしょう。
これは、あなたが人として成長し、この心の傷がその目的を果たしたことを意味します。
だから、彼氏への条件をはっきりさせてください。まず、自分の基準に正直になること、そして新しい人に会うときにはオープンになることです。
あなたが要求しすぎたり、完璧な人とだけ付き合うべきだなどと言っているのではありません。誰にでも欠点は常にあります。
しかし、それは決して我慢できないような欠点なのでしょうか？
何をするにしても、自分にふさわしいと思うような人を探し、決して妥協しないでください。
13.信仰にしがみつく
遅かれ早かれあなたに愛が訪れるという希望を決して失わないでください。
まず第一に、一生に一度しか愛せないという考えを捨てることです。あなたは元恋人を愛していましたので、失恋のときは傷ついたことでしょう。
しかし、今後もあなたが同じかそれ以上の強さで再び愛する人に出会います。
あなたの元恋人がその瞬間はあなたのソウルメイトだったのかもしれませんが、それは彼らが永遠にあなたのものであるという意味ではありません。
がっかりせず、愛を捨てないでください。
心を痛めたとはいえ、愛は本質的に美しいものであり、つらい経験をしたからといってそれを見逃すのは残念なことです。
14.全ての人があなたの元カノと同じというわけではない
一つはっきりさせておきたいのですが、みんなを元恋人と比べても何も得られません。
この人を克服したからといって、同じ痛みを繰り返す恐怖から立ち直ったわけではないことはわかっています。
「元恋人と同じように、次の彼が私をまた傷つけたら?」と思うでしょう。
心配しないでください。これは全く普通のことで、あなたの状況にいる誰もが全く同じ考えを持っています。しかし、彼らを追い払う方法を学ばなければならないです。
ネガティブな考えに惑わされてしまうと、二人の関係が台無しになってしまいます。
新しいボーイフレンドやガールフレンドがあなたの心を傷つけないという保証は誰にもできません。
しかしあなたは、失恋によって、危険信号を認識するのに必要な情報が得られました。したがって、危害を加える可能性の高い人物に執着する必要はありません。
それに、将来を予測することもできません。時にはリスクを冒して、自分の心の導きに従わなければならないこともあります。
つらい過去でも、チャンスをつかんで未知の世界に飛び込む勇気を誇りに思うでしょう。
15.最大限の努力をする
失恋して恋に落ちたときは、初恋のように最大限の努力をしましょう。
過去があなたの将来を台無しにしないようにし、新しいパートナーに元恋人の過ちの償いをさせず、新しい恋の一瞬一瞬を楽しみましょう。
失恋の後に本当の愛を見つけることは、新しい関係に飛び込むこと以上のことだということがおわかりでしょう。
この旅をあきらめたくなる時もあれば、信頼を失う時もあるかもしれません。
そのような弱みに負けないでください。目標を達成したら、すべてが価値のあるものだったことがわかります。
（クリームパン編集部）
