過去に心が傷ついたりしたとき、再び愛することを学ぶことは、自分がしていることの中で最も難しいことかもしれないです。
あなたはソウルメイトを見つけることをあきらめ、次の失恋から自分を救う唯一の方法は、心を完全に閉ざし、決して外に出ないことだと思っているでしょう。
もう一度愛することを学ぶということは、基本的には過去やこれまで経験してきたすべてのことを捨て、新しい人を信頼して同じ痛みを繰り返さないようにすることです。
勇気がありそうですね。
しかし、最終的に適任者が見つかれば、その努力は報われるでしょう。
壁を取り壊し、勇気を持って心を開くことができれば、あなたは幸せかもしれないです。
言うは易し行うは難しでしょう。それにもかかわらず、ここでは、それを達成するヒントについてご紹介していきます。
再び愛するために学ぶ12の方法
1. 真実の愛のすべての利益を覚えている
誤解しないでほしいのですが、独身でいることに何の問題もないです。しかし、過去に傷ついたからといって、孤独な生活を強いられる必要はありません。
そう、愛はあなたを傷つけることもあるでしょう。しかし、常に悪い面ばかりに目を向けるのではなく、本当の愛のすべての利点を思い出すことです。
愛はあなたを安心させ、心を豊かにするでしょう。
恋人がいるということは、恋人がいるということだけではないです。それは、親友を見つけることでもありますし、何があってもあなたのそばにいてくれる永遠の人を見つけることでもあるでしょう。
確かに、自分を外に出すのは恐ろしく簡単なことではないかもしれないです。特に、たくさんのことを経験してきた人にとってはです。
あなたの心が再び傷つく可能性は常にありますが、最終的にあなたの人生を共有してくれる人を見つけるチャンスもあるでしょう。
だから、もう一度愛する方法を学ぶことは間違いなく価値があると思います。
2. 過去とのつながりを断ち切る
失恋した心を新しい恋の可能性に再び開くプロセスには、癒しと前進が含まれるでしょう。
ですから、辛い過去を忘れずにいると、このようなことはできないかもしれないです。
だからこそ、次のステップは、過去とのつながりを断ち切ることでしょう。
つまり、心の底では別れた人が戻ってくることを望んでいるのに、人生の新しいページをめくりたいと思っているふりをしても意味がないのです。
それは、あなたの心の中にまだ存在していて、あなたが前に進むのを思いとどまるには十分すぎるほどのものです。
この人に対して持っていた、あるいはまだ持っている感情、そして最も重要なことは、感情の重荷を取り除くことです。
3.自尊心の重要性を忘れない
あなたは自分の周りに壁を作り、失恋を止めることにしました。そうすれば、再び愛することを学ぶ必要はありません。
そのため、この人物があなたにトラウマを与えたことは明らかです。
これらは、未来の関係に飛び込む前に解決すべき問題でしょう。
許して、手放す強さを見つけることです。
自己愛と自尊心の重要性を忘れないことです。
（クリームパン編集部）
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