過去に心が傷ついたりしたとき、再び愛することを学ぶことは、自分がしていることの中で最も難しいことかもしれないです。
あなたはソウルメイトを見つけることをあきらめ、次の失恋から自分を救う唯一の方法は、心を完全に閉ざし、決して外に出ないことだと思っているでしょう。
もう一度愛することを学ぶということは、基本的には過去やこれまで経験してきたすべてのことを捨て、新しい人を信頼して同じ痛みを繰り返さないようにすることです。
勇気がありそうですね。
しかし、最終的に適任者が見つかれば、その努力は報われるでしょう。
壁を取り壊し、勇気を持って心を開くことができれば、あなたは幸せかもしれないです。
言うは易し行うは難しでしょう。それにもかかわらず、ここでは、それを達成するヒントについてご紹介していきます。
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4. 自分は愛されるべき存在ではないと考えるのはやめる事
間違った選択をいくつかしたからといって、それは必ずしもあなたが正しい人を見つけられないというサインではないでしょう。
元恋人の一人か数人があなたにふさわしい扱いをしなかったからといって、あなたの未来のすべての人が同じになるとは限らないです。
最も重要なのは、自分をより好きになることです。
結局のところ、自分にふさわしい自分への愛を自分自身に与えるまでは、質の高いロマンチックな愛を得ることは期待できませんし、最初にそうしなければ、他人から愛されることも期待できないでしょう。
5. 人間関係のパターンを見直す
まず最初に、この混乱を引き起こした有害な人間関係のパターンを特定し、それを二度と繰り返さないと決めなければならないかもしれないです。
あなたは、明らかに自分に合わないタイプの恋愛相手と一緒にいる傾向がありますか。
あなたは、自分のコンフォートゾーンになったり、1人になることへの恐怖から、失敗する運命にある人間関係にとどまり続けていますでしょうか。
反省して、何が間違っているのかを考えてみることです。
そうでなければ、恋愛関係を見つけたり、デートの習慣を変えたり、次に外に出たときに幸せな恋愛のチャンスを増やすことはできないかもしれないです。
6. 関係の基準を決定する
何が欲しいのか、誰が欲しいのかを理解しない限り、幸せに恋に落ちることはできないでしょう。
人間関係の基準を設定することが重要かもしれないです。
パートナーに何を期待していますでしょうか。あなたが絶対に許さない行動は何でしょうか。
7. 自分をデート関係に戻す
すべてを理解したら、次は具体的な行動を起こして、デートの場に戻る時間です。
心を開く準備ができたら、相手を探すのに最適な瞬間です。
私は、人の袖をつかんで、ボーイフレンドやガールフレンドになってほしいと言って回るべきだと言っているのではないです。
出会い系アプリをインストールしたり、スピードデートをしたりして、あなたが今経験していることを経験した可能性のある独身者に会うことができるかもしれないです。
あなたの親友が、あなたが好きそうな人とデートをするよう勧めてきたら、少なくともその選択肢を検討することです。
8. ある関係から別の関係にジャンプしない
しかし、だからといって、適切な人を探すために、ある人間関係から別の人間関係へと飛び回るべきだということではないです。
（クリームパン編集部）
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