子どものころ、醜いアヒルの子の話を聞いたことがあるでしょう。
ハンス・クリスチャン・アンデルセンの古典的なおとぎ話である、虐待と孤独に苦しみ、最後には美しい白鳥に変わる地味な小鳥のお話です。
醜いアヒルの子症候群という名前はこの話からきているのでしょう。
「みにくいアヒル症候群」 とは？
醜いアヒルの子症候群とは、幼い頃に、違った扱いを受けたりすることで、大人としての自信に影響を与えるものでしょう。
おとぎ話では、アヒルの家族は彼の本当の姿を見ることができず、彼を虐待しました。
彼が成長して白鳥の群れに出会ったとき、彼らは彼を受け入れました。アヒルは彼の姿を見て、彼が彼らと同じくらい美しいことに気づいたのです。
この話の教訓は、自分にないものになることではないでしょう。
醜いアヒル症候群があなたを傷つける5つの方法
誤った扱いや差別は、高校卒業後も問題を引き起こすことがあるかもしれないです。
1. 自分は特別な存在ではないと思っている
いじめっ子の言葉は問題ではないと言うのは簡単ですが、何度も 「自分は劣っている」 と言われると、自信がなくなるでしょう。
しかし、これらのことは真実ではないと意識的に判断する必要があるでしょう。
2. お世辞は聞けない
自信がなければ、自分の良いことを聞くのは馬鹿げているように見えるかもしれないです。
相手があなたをからかっている、間違っている、何の話をしているのかわからない、と思うでしょう。特に、異性が興味を示している場合はそうです。
褒められた時の反応は、必ず 「ありがとう」 と言うべきでしょう。お世辞を聞いて、気分を盛り上げるといいです。「いいえ、違います」などと褒め言葉を拒否してはいけないでしょう。
3. あなたは自意識過剰
若くて傷つきやすい時期に魅力的でないと言われると、自己イメージが大きく損なわれることがあるでしょう。
ドレスアップしたり、何か新しいことに挑戦しようとすると、気まずい気持ちになり、それは間違いだと感じるかもしれないです。
（クリームパン編集部）
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