前編はこちら!
他の人が見つかるかもしれないと心配していますか?
もし彼らが誰かと一緒にいることを知ったら、人生は終わりだと思いますか。
相手のことを考えるのをやめられないのは、相手が誰かと幸せになれるのではないかとひそかに恐れているからだと思いますか。
私の見方では、もし誰かが私たちのことを気にかけてくれなければ、私も彼らの幸せを気にするべきではないと思います。もし彼らが他の誰かを見つけたら、それは私たちがそもそも一緒にいることを意図されていなかったことを意味します。
彼らが他の誰かを見つけることを心配しても意味がないのではないでしょうか。
いつの日か、今まで以上に幸せになれる相手に出会うことができ、今忘れようとしている相手とうまくいかなかったことを嬉しく思う日が来ると考えることに集中することです。
彼らがあなたを気にかけないから、あなたは彼らを気にかけていますか?
私はとても頑固な人です。誰もが私のことを好きになるわけではないという事実や、その逆を受け入れるのに苦労することがよくあります。
しかし、あなたは美しく、賢く、ユニークです。価値を感じるためには、その1人の承認は必要ないです。
彼らの承認を得るために時間を無駄にするのはやめて、あなたと一緒にいるために何でもしてくれる人たちに集中しましょう。
今は何もすることがないから考えているのですか?
時々、誰かのことを考えるのをやめられない理由は、自由な時間が多すぎて、その時間を間違って使っているからです。
もしあなたが彼らのことを24時間いつでも空想にふけっていたり、彼らのテキストメッセージを定期的に読み返したりしているなら、あなたのスケジュールにもっと活動を加える時が来たのではないですか。
脳が過去に生きることをやめ、代わりに現在に目を向け始めるように、もっと活動的になるべきです。
ジムに行ったり、ランニングをしたり、ダンスをしたり、絵を描いたり、歌を歌ったりすることは、自分の気を紛らわせる素晴らしい方法です。面白い映画もありますが、ロマンティックコメディーは避けすことです。
では、どうすれば自分のことを気にかけていない人のことを気にするのをやめることができるのでしょうか。
この答えは結構シンプルです。あなたは最高の人生を送ることに集中することです。ソーシャルメディア上でストーカー行為をするのではないです。
あなたがまだ彼らを気にしている理由を見つけて、それに取り組みます。
それが何であれ、一夜にして相手のことを気にしなくなることはありませんが、自分の気持ちを理解することで、そのプロセスは確実にスピードアップします。
辛抱強く、すべてのことは何らかの理由で起こると信じることです。
その人と一緒にいられないのにも理由があります。
(クリームパン編集部)