不安を抱えている人とデートするのはとても難しいことですが、その人を愛しているなら、一緒にいるために何でもするでしょう。
知っておかなければならないのは、不安を抱えた人とデートすることは、今まであなたに起こったことの中で最高のことかもしれないということです。なぜなら、そのような人は無条件に愛することができるからです。
彼らはあなたのために努力することに何の問題もないです。しかし、不安を抱えた人に恋をする前に知っておくべきことがいくつかあるでしょう。
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5. あなたの理解が彼らを落ち着かせることができるかも
不安を抱えている人とデートするときには、彼らが常に起こり得る最悪のシナリオを考えていることを知っておく必要があるかもしれないです。仕事で問題があれば、上司にクビにされると思うでしょう。もし彼らが友人のコーヒーへの誘いを受け入れなかったら、彼らは友人が彼らと遊ぶのをやめると思うかもしれないです。
そのような状況では、彼らはあなたの助けを必要とするでしょう。それであなたはかれらに理解していると伝えるとよいかもしれないです。彼らはあなたを頼ることができると彼らに言います。それは彼らにとって非常に大きな意味を持ち、彼らはすぐに気分が良くなるでしょう。
彼らには、相手の気持ちを理解してくれる人が必要なのです。
6. 彼の不安をコントロールしようとしない
不安を抱えている人とデートするときに一番いけないのは、その人を直そうとすることです。パートナーのセラピストになることはできません。セラピストになることはできないですが、あなたは彼らの支えとなり、悲しみが再び襲ってきたときに頼りになる人となることができるでしょう。
誰かを受け入れるときは、その人の欠点も受け入れる必要があります。そうでなければ、それは愛ではなく、何の意味もないかもしれないです。だから、何をするにしても、彼らの不安をコントロールするのは難しい事を忘れないことです。
彼らと一緒にいて、不安について話すのではなく、その代わりに、あなたが誇りに思っている幸せなことについて話すことです。一緒に計画を話し、それをどのように達成するかを話すことです。そうすれば、あなたは普通の幸せな関係を築くことができ、いつも問題について話すことはないでしょう。
7. 彼らは、心配しすぎ、神経質になり、怖がる
不安を抱えている人とデートするときは、相手があなたが考えもしないことを心配してくれることを知っておく必要があります。そして最大の問題は、彼らの心配のし過ぎが二人の関係に影響を与えるかもしれないことです。しかし、それは彼らがそれを望んでいるからではなく、単にそれをコントロールできないからかもしれないです。
他人が考えもしないことを気にしなければならないのは、彼らに毎日起こることです。
このような混乱の中で、彼らは自分を理解し、大丈夫だと言ってくれる人を求めている可能性もあるでしょう。あなたが助けてくれているのを見たら、その方が楽ですし、リラックスして楽しめるようになるかもしれないです。
8. 不安をかきたてるものを知り、それを避ける
不安を抱えている人とデートするとき、相手を傷つけたくないはずです。だから、何が不安をかきたてるのかを学び、それらを避ける努力をする必要があるでしょう。例えば、パートナーが社会的な不安に苦しんでいる場合、社交的な集まりに参加するよう彼らを説得する必要はないかもしれないです。彼らはその人たちの間で何と言えばいいのか分からないでしょうし、あなたは彼らをそこに連れて行ったことを後悔するでしょう。
代わりに、彼らがいつあなたとデートしたいか決めさせることもできるでしょう。そうすれば彼らは、あなたとどこかへ行くか、家にいるかの選択肢があります。その日気分が良ければ、一緒に来るかもしれないです。
（クリームパン編集部）
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