パートナーと口論するのは全く普通のことです。しかし、もしあなたが定期的に人間関係の問題を経験しているのであれば、おそらくあなたは激動の関係に陥っているのではないかと考える時でしょう。
この種の関係は、絶え間ない口論、深刻な信頼の欠如、物事が悪化し続ける完全な消耗によって特徴づけられます。
あなたが未解決の問題を無視し、数え切れないほどの赤信号を無視してきたなら、これはあなたとの不安定な関係を根本的に解決するチャンスです。
パートナーのせいで感情的に疲弊してしまうのは、あなたの精神にとって有害です。また、必要な変更を行う必要がある警告サインでもあります。
恋愛はジェットコースターのようなものであってはなりません。あなたの安全な避難所になるはずです。あなたの深いつながりと素晴らしい生活にもかかわらず、何かが正しくないという警告サインを決して無視してはいけません。
ここでは、恋愛関係についての私のアドバイスを紹介します。これは、あなたが問題の兆候を発見し、あなたの乱れた恋愛にきっぱりと対処するのに役立つことを目的としています。
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6. 常に恐怖と不安を感じている
二人の関係に確信が持てない。口論があるたびに、振られるのが怖い。
このようなタイプの関係では、どちらかの極端な関係になりますが、その中間はありません。
一瞬でもいいことがあれば大喜びし、ちょっとした喧嘩があれば別れるのが怖いと感じています。
しかし、幸せで、安定した地面にいることはどうなったのでしょうか？あなたの波瀾万丈のロマンスは、あなたにはそれに値しないと信じさせました。
これしか手に入らないと思っているから、すぐに手を放せないのです。しかし、これは健全な関係とは正反対です。
幸せなら、疑いの余地はありません。パートナーがあなたの背中を支えてくれていることを知っているだけで、逆もまた同様です。
しかし、騒々しいラブストーリーでは、あなたは常に席の端にいます。
なぜなら、自分がどこに立っているかわからないからです。
7. 自分の関係について友達に文句を言う
恋愛関係なら、専門家の助けを求めることで最悪の事態は免れることができるかもしれません。
未解決の問題は、無視し続けている限り、山積みになっていきます。これは内部的な決定であるため、友人は満足のいく解決策を提示できません。
パートナーではなく他の人に頼るということは、二人の関係に対する信頼と支持が著しく欠如しているということです。
そして、この2つがたまたま健全な関係の中心にあるのです。
あなたの人生のパートナーは、これらの会話の最後にいるべきであり、あなたの友人ではありません。なぜそうならないのか不思議に思ったことはありませんか？
あなたのロッキー・ロマンスは救いに値するものでしたか？
挙げた7つのほとんどにチェックマークが付いている場合は、保存する価値のあるものがあるかどうかを確認する必要があるでしょう。次に紹介する質問は、あなたの疑問を解決するのに役立つでしょう。
1. 彼のどこが本当に好きですか？
この質問は、二人の関係を救う価値があるかどうかを判断するのに役立ちます。あなたはこの人のことが本当に好きですか？
彼があなたのために何をしてくれるかについて話しているのではありません。私が言っているのは、彼らがどこにいるのかということです。
好きでもない人と付き合うのは意味がないことです。相手の人柄や気持ちは好きですか？
これは、先に進む前にまず確認する必要があることです。
2. 今でも好きな人なのですか？
健全な関係がどのようなものであるべきかを理解したならば、彼らはまだあなたに運命づけられている人だと確信を持って言えるでしょうか？
あなたが何年も前に会ったとき、彼らはまだあなたの心が追いかけていた人でしたか？彼らはまだあなたの愛に値しますか？
次に進むタイミングと、成長の余地があるタイミングを把握しましょう。
3. 彼と一緒にいると健康に害がありますか？
非常にシンプルです。相手と議論することが自分の正気に影響を与えると正直に言えるなら、今こそ優先順位を変えるときです。議論は、共通点を見つけ、終わりを見つけ、先に進むためにあります。
しかし、争いごとをするたびに精神的な健康を害していると感じたら、何が残っているのかを自問してみてください。成り行きに任せた関係よりも、自分を優先しましょう。自分を第一に考えないと、誰がそうしてくれるというのですか？
4. どれくらいの頻度で惨めさを感じていますか？
正直に答えてください。1日に何回くらい、痛みがいつ治るのか気になりますか？涙が顔に流れ落ちるのを1日に何回止めなければなりませんか？
いつも強い必要はありません。戦うべきものが何も残っていなければ、敗北を認めてもいいのです！悲しい日々が幸せな日々に勝るなら、先に進みましょう。
人生は、満たされない恋愛生活に甘んじるには短すぎるのです。
5. 言い訳ばかりしていますか？
彼らの行動に対して言い訳をしている自分に気づいたことはどれくらいありますか？相手の行動に満足していると自分を納得させようとしたことは何度ありますか？
許容する価値のあるものについて、新しいルールを設定する必要があります。
個人的な成長を促進しない関係を無理に続けてはいけません。幸せのふりをしているなら、ここにいてはいけません。やり直すより簡単なことです。
失敗した恋愛よりも自分を選んだ方が、どれだけ重荷から解放されるか、今のあなたには見当もつかないでしょう。
6. あなたは幸せですか？
要するにこういうことです。自分は幸せに値しないと一瞬たりとも信じてはいけません。凡庸な愛が自分の運命だと信じてはいけません。あなたは何を夢見てもいいのです。
あなたはその映画のロマンスと小さな驚きに値します。腹が痛くなるまで笑っていいのです。
あなたは平和と平穏に値します。そして何よりも、あなたは幸せに値します。満足していないのであれば、何の意味があるのでしょうか？
愛は極めてシンプルなものです。
それを複雑にしているのは人です。激動の関係にあることが当たり前になっているかもしれませんが、それが最終目的地ではありません。
自分の成長を妨げるような場所にとどまってはいけません。幸せから奪い続ける有害な愛情表現よりも幸せを選びましょう。
パートナーと一緒にいることが幸せよりも悲しみや不安をもたらしているとしたら、何を考えるべきでしょうか？
愛はあなたを元気づけるべきものです。それは人間としてのあなたをより良くし、苦難の時の無私と忍耐を教えてくれるはずです。有害な関係にいるからといって、そんなことがわかるわけではありません。
その関係が戦う価値のあるものであれば、私は徹底的に戦うことに賛成だが、救うべきものが何も残っていないとき、あなたは損失を数えて新たに始めるべきではないでしょうか？
きっと心の底では、答えはわかっているはずです。唯一の質問は、「あなたはそれに立ち向かう準備ができていますか？」
（クリームパン編集部）
